| Автор | Перекосило шею. |
|---|
| Проснулся с утра а повернуть голову вправо не могу, сильно болит и как будто что-то мешает, в таком состоянии из дома выходить не собираюсь, но надо...Как быстро привести себя в норму? |
продуло или свело.
помню так же было, насильно пол дня поворачивал голову в ту сторону, что продуло, разминая ее.
постепенно прошло, но ощущения неприятные =) |
| Никак. Продуло шею. Мазь купи, помасти шею и обмотай шерстяной тряпкой. Болеть может до недели. |
| Меньше налево надо ходить |
быстро не получится. вариантов 2. 1 - защемил мышцу. тут самомассаж+согревающая мазь.+ таблетка обезболивающего( лучше мовалис 15мг). 1 таб в день. прим 2-3 дня.
вариант 2. застудил нерв. мовалис+покой. через 3 дня согревание. прим 1 неделя |
| продуло. Можно сходить к массажисту - но это достаточно больно и неприятно, но к завтрашнему дню пройдет |
| При возможности разминай и делай масаж. В обед можно тяпнуть 50 грам водки. |
| Боль адская, тоже с утра такое было, продуло... Разогревающая мазь, на второй день поворачивать сможешь, но с болью=) |
Проснулся с утра а повернуть голову вправо не могу
это называется "как выключили и положили спать так и осталось" - или фальшстарт с гулянкой (в четверг то!) или киборг=)
похрусти шеей - налево направо да посильнее=)
или горячий душ + м.б. обезболивающее и вертай ее взад |
| продуло или свело или осколок какой застрял между хрящями) |
верёвка
очень помогает.
главное закрепить покрепче и повыше.
затем если не достать стульчик возьми
шею надо обвязать по кругу как согревающий элемент и зпвязать узелком.
аккуратно отодвигай стульчик.
при натяжении шея встанет на мести .
ну а там по обстоятельсват. |
Спасибо за советы, пойду в душ и за мазью.
Сегодня по всей видимости у меня будет выходной. |
| Если есть возможность - сделай рентген на всякий случай. У моей дочки такое было уже 2 раза, думали - продуло, а оказалось - вывих атланта (1-го шейного позвонка). А это уже серьезно - без фиксирующего воротника не обойтись. И бывает иногда как раз после сна, если подушка слишком высокая. |
| В больницу иди. Прогревания назначат, и мази типа фаст... У меня была не так давно такая же проблема. |
Больница далеко, страхового полиса нет.
Если будет рецидив то схожу в больницу на рентген. |
| Сегодня по всей видимости у меня будет выходной. - и отличный день в ГВД=))) |
| Было пару раз такое, голову не повернуть вообще было. Растирал настоем перца на спирту (продается в любой аптеке), потом шерстяной шарф на шею. К вечеру проходило либо на другой день утром. |
| И главное не забудь - В обед можно тяпнуть 50 грам водки |
и отличный день в ГВД=)))
не забить только монитор повернуть на бок=) |
| Монитор повернул, водку налил, шарф повязал=) |
