Автор | Животик))) |
Вот и кончились зимние праздники и отходняк от них.Остались бутылки по квартире и результат обжорства в праздники-животиг.Хоть моя вторая половинка и говорит что это так мило я хочу вернуть свое пузо в порядок.Что посоветуете?Физические упражнения мож ?) |
Бензопила есть? |
Какие ещё зимние праздники? Весна на дворе.) |
Поменьше мучного, по-больше ночного))) |
кончились зимние праздники о_О
уже Пасха прошла, вроде как весенний праздник... о_О |
по пять литров браги на плечи и вперед! |
для Нигилист:Я только окончательно очнулся.)Бурно отмечали |
для _АдептПива_:
Бывает. Я до сих пор 2004-й новый год отмечаю:) |
_АдептПива_ |
Бензопила есть? Не хочу портить свое почти идеальное и прекрасное тело) |
для _АдептПива_:
напильник? ножовка? |
Пресс качай каждое утро по мин 20 сколько можешь, за месяц уйдет |
для Горынчик:Ты понял что написал?)20 минут качать пресс!!!Да я после подоьного никогда уже не встану) |
упражнения Нож ) |
для Kvantor:Почти смешно |
у тя живот как у твоего перса мога или больше???:)) |
для _АдептПива_:
ну тогда забей |
Сексом с девушкой больше занимайся.) |
вот со второй половинкой и убирай - три-четыре подхода ночью, один вместо завтрака утром, пешком/бегом до работы и обратно, 2 подхода вечером вместо ужина; легкий отдых, и все по-новой |
Жрать меньше надо.Очень простое решение проблемы. |