Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3
| Автор | ела на ночь - 2 |
|---|
Вот что говорит об этой важной проблеме Светлана БЕРЕЖНАЯ, диетолог-гастроэнтеролог:
- Есть позднее, чем за два часа до сна, ВРЕДНО! Процессы пищеварения во время сна замедляются. Потому, если вы натрескались бутербродов с колбасой и отправились в кровать, они, бутерброды, так и будут лежать в желудке и кишечнике практически мертвым грузом до утра. И начнут там, пардон, гнить. Так что с привычкой ночных вылазок за колбасой нужно бороться. Самый простой способ: не держать дома продуктов, пригодных для перекуса. Поужинали - все, есть больше нечего. Вам же не придет в голову начать варить на ночь макароны. Или же заготовьте специально для вечернего перекуса что-то очень легкое. Например, стакан кефира и смесь из сыра типа «Домашний» с зеленью. | | хватит пиарить елу | | а ела причём? | | это не пиар - это очень важная проблема... далее я объясню почему | | Это пиар Елы или разговор о проблемах диетологии? :) | | и тут ела протиснулась-_- | Есть позднее, чем за два часа до сна, ВРЕДНО!
считаю, что это наглая ложь!
фсе животные, к коим относиццо и человек, спят после еды! | | мораль: читать темы елы на ночь вредно для мозгов и желудка. | Второй человеческий мозг -это не спиной или костный мозг, а образование, имеющееся у человека в его кишечно-желудосном тракте. Оно настолько напоминает настоящий мозг, что его по праву можно назвать "вторым мозгом". Некоторые не сомневаются, что этот мозг вовлечён в интеллектуальную деятельность человека. Во всяком случае, к такому выводу можно прийти в результате достижений нейрогастроэтерологии. Создатель этой дисциплины Майкл Гершон из Колумбийского университета. Было установлено, что в складках тканей, выстилающих пищевод, желудок, кишечник, имеется комплекс нервных клеток, обменивающихся сигналами с помощью специальных веществ-нейротрансмиттеров. Это позволяет всему этому комплексу работать независимо от головного мозга, также, как и головной мозг, способен обучаться. Как и головной, этот мозг питают "глиальные" клетки, имеет те же клетки, ответственные за иммунитет, такую же защиту. Сходство усиливается теми нейротрансмиттерами, как серотонин, допамин, глютамат, такими же белками-нейропептидами.
Своим происхождением этот удивительный мозг обязан тому, что древнейшие трубчатообразные предки имели то, что называется "рептильным мозгом" - примитивную нервную систему, которая в процессе усложнения организмов дали существа с головным мозгом, функции которого исключительно многообразны. Оставшаяся реликтовая система преобразовалась в центр, управляющий деятельностью внутренних органов, и, прежде всего, пищеварения. | | читать темы елы вредно для мозгов | Не исключено, что именно реакцией желудочного мозга объясняются кошмары при переедании. Ещё предстоит узнать, какую роль этот мозг играет в процессе мышления
а теперь вдумайтесь: к чему может привести еда на ночь? правильно! это вредное дело влияет на мозговую деятельность! и влияет негативно! не ешьте на ночь! берегите себя! | Мде...
так еще и поутру создали... | | Здоровье форума в наших руках! Скажем НЕТ всем, кто ест на ночь! | реинкарнация)
вы это тему придержите до вечера, ато ща работаю..
потом неплохо можно поплющиться)) | http://www.ufo.obninsk.ru/homo13.htm
это ссылка на статью целиком... рекомендую всем ознакомиться... станет многое понятно о происхождении тем на ночь... | для _Random:
мм..а Баал-это случайно не финикийское божество? | | А у меня альтернативная версия- о вреде воздержания.Проведя некотрые исследования, я выявил интересную закономерность- темы нашей многоуважаемой дамы приходятся по времени как раз на пики женской сексуальной активности.Таким образом уместно говорить о извращённых формах сублимации, рискующих со временем перерасти в патологию.Посему мой совет: мэйк лав, нот темы на ночь;) | | баал орун | | Кому-то ела мозг прокомпостировала видимо... | для власть_советам:
все возможно, не вникал) |
1|2|3К списку тем
|
