Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
| Автор | Потные ладони |
|---|
| На протяжение наверно последних месяцев трех начали потеть ладони, последний раз они потели лет 10 назад. Надо способ избавиться. | | Ну забальзамируй их. Как гриба в мавзолее. | | жениться пора | | салатики ешь, эндокринолога посети или другого врача | Тальк
Паста Теймурова
Контрастные ванны рукам перед сном | | Отойди от банкомата | | Жрать менше надо. | наверно последних месяцев трех начали потеть ладон
Ну если ,три месяца -недавно ? И ни когда не думал,что ладони могут потеть,вот ноги -это да! Ну паста Теймурова и утренняя роса ,босыми ногами. А что бы ладони? | Это все из за нашей дружбы в стиме
Не нервничай | | Организм выводит бяку, почему то он решил что через ладони ему легче. Ничего в этом страшного нет, лето просто … для LaaF: Мать , че по хате? | Повышенное потоотделение ладоней (палмарный гипергидроз) может быть связано с различными причинами, включая генетическую предрасположенность, стресс, гормональные изменения, заболевания щитовидной железы или вегетативной нервной системы.
### **Общие рекомендации**
1. **Гигиена**
- Мойте руки прохладной водой и pH-нейтральным мылом.
- Используйте антибактериальные салфетки для уменьшения влажности.
2. **Антиперспиранты**
- Специальные средства с хлоридом алюминия (например, **DryDry**, **Odaban**) снижают потливость.
3. **Снижение стресса**
- Медитация, дыхательные упражнения, достаточный сон помогают контролировать потоотделение.
4. **Диета**
- Избегайте острой пищи, кофеина и алкоголя – они усиливают потоотделение.
5. **Перчатки/салфетки**
- Используйте хлопковые перчатки или впитывающие салфетки для ситуаций, где сухость рук важна (например, работа с бумагой, рукопожатия).
### **Возможные причины**
Если локальный гипергидроз не связан со стрессом, обратите внимание на:
- **Эндокринные нарушения** (гипертиреоз, диабет).
- **Вегетососудистую дистонию** (ВСД).
- **Приём некоторых лекарств** (антидепрессанты, гормоны).
### **Когда к врачу?**
Если методы самопомощи не дают эффекта, обратитесь к:
- **Дерматологу** (может назначить ионофорез, инъекции ботокса).
- **Неврологу/эндокринологу** (если есть сопутствующие симптомы).
В тяжелых случаях рассматривают хирургические методы (например, симпатэктомию). Попробуйте начать с немедикаментозных способов! |
К списку тем
|
