| Автор | Помогите, болит спина. |
|---|
Собственно очень стльно болит поясница и под лопатками.
Ноющая тянущая спазматическая боль, нет сил это терпеть, состояние близкое к агонии.
Что мне делать?! |
| Делай так каждый день и спина не будет... |
| За качай спину. |
для имперский_дух:
Править спину, чё... |
| Крепись. Могут доломать. |
тянущая
тянут потянут а вытянуть не могут |
Лет двинацать пятнацать назад начала у меня регулярно спина побаливать
Работа способствовала
Я тогда как раз увлекся волейболом
А эта нагрузка на все мышцы
В том чсле и на спину Стал пресс свой ощущать
Боли в спине прошли и доси не вспаминаю
Суставы канечностей правда при этом па бараде пошли
Но смысл в том што нужно умеренно прокачать мышцы спины и живота штоб они сами а не позвоночник держали нагрузку |
Попробуй подушку Мейрама. Мейрамхан Кыдырбаев, да продлит Аллах его годы, так вылечил себе спину и научил других:
https://clck.ru/3Lb3GL |
Что мне делать?!
Пригласи массажистку ,а лучше две -если у первой руки устанут!
:)) |
[Сообщение удалено смотрителем Lexa // ]
Игрок забанен смотрителем Lexa до 2025-04-26 16:35:33 // идиотический бред |
для имперский_дух:
Под лопатками - это ты нерв застудил, спазматическая тянущая. Нормас, нечего с мокроыспиной разгуливать в холод. Помажь капсикамом и покройся подушками, пройдет. |
| Идти к неврологу? |
Пригласи массажистку ,а лучше две
тройничок помогает ??? |
| Тяжёлые веса или работа сквозняках что-то из этого есть? |
| Гиперэкстензию делай и с турником дружи. Молодой ещё для таких жалоб |
| это потому что сиси большие. нагрузка на спину |
| это потому что... Боли в спине плата человечества за прямохождение ) |
| у тебя годами все болит и ты спрашиваешь на фвт, тебя нужно в поликлиннику сдать на опыты. |
| Это почки, там камень, а под камнем рак. |
| в каличполк все равно возьмут, а там потом мед страховка и как новый будешь |
