| Автор | Весна, жир в топку. |
|---|
Дорогие друзья, всем доброго дня, вот что то сидел и как то раз я говорил на радио что активно занимаюсь культуризмом и.т.п. И не 1 десяток сообщений пришел мне в ЛП. Да бы помочь людям либо с набором массы либо наоборот с сбросом веса.
Вот предлагаю все вопросы задать тут, постараюсь компетентно отвечать на них...
PS Мою форму можно посмотреть в фотоальбоме.
PPS Все советы абсолютно бесплатны! |
| как похудеть? |
| крутая у тебя форма |
| люблю мышцы, но не люблю качков. это же фууу |
крутая у тебя форма
Ну по мне так очень ничего) И девчонка у него симпотная))
Спрашивать ничего не буду, ибо сам спортом занимался в твои годы и всё как бы знаю, просто лень) Лень=жир)) |
один вопрос
Сотню от груди сколько раз жмешь? |
один вопрос
Сотню от груди сколько раз жмешь?
по виду раз пять точно жиманёт) На самом деле сотня не очень уж и большй вес если честно) Я сотню в 19 лет выжимал)) |
| муж в 19-20 лет 120 выжимал. качком не был. |
| Вес не беспокоит, но на будущее советы от гигантизма хочется услышать. Есть такое в культуризме? |
для _Диклониус_:
Просто. Помоему не корректно задан вопрос. Вес, возраст,рост.
для Насечка:
Рад за вашего мужа. Я не считаю себя качком... Я культурист совершенствую своё тело, вот и все. Моей девушке нравится и это главное.
для арынгазы:
Спасибо
для Йопсель:
Раз на 20 наверное. На раз не когда не побывал жать. 150 2 месяца назад жал на 2 раза. Это мой максимум.
PS Мне 20 лет. |
для WMOD:
120, 23, 190 |
| Дочи не хватает??) |
"Да бы помочь людям либо с набором массы либо наоборот с сбросом веса."
Ускоренный обмен веществ, как набрать вес? |
для _Диклониус_:
Фото есть? |
для WMOD:
нету
зачем? |
| тема закрыта by WMOD (2014-04-09 15:17:28) |
|---|
