| Автор | как бросить курить? |
|---|
| Кто сталкивался с такой проблемой пожалуйста помогите. Я начал делать так выбрал один день недели в который я курю ,выбор пал на субботу вроде все живу от субботы до субботы и нормально ...Но проблема в том что все мои друзья курят и от этого меня еще больше тянет к сигаретам .Стаж вроде небольшой всего 3 года ,но умираю хочу курить |
Курение - латентное желание принять на клык.
Задумайся. |
| Я как-то бросил незаметно, не тянет вообще. |
| За курение отвечает участок мозга в центре удовольствия, его надо "спалить" тогда тяга исчезнет |
| самое опасное это то что я понимаю какой колоссальный вред здоровью наносит сигарета |
| глупо конечно но параллельно я еще занимаюсь спортом по 1.5 часа в день ,не считая утренние пробежки |
| За курение отвечает участок мозга в центре удовольствия, его надо "спалить" тогда тяга исчезнет Ты мне начинаешь нравиться) |
| ghjcnj ,hjcm b yt rehb/ |
| просто брось и не кури* |
для Cloud of Death:
Спасибо Кэп! |
| Сам не курю, но когда будет приступ ломки, закидывай конфетки сосательные вместо сигарет, говорят помогает) у меня так друг бросил) |
для Immelstomn:
закидывай конфетки сосательные вместо сигарет, говорят помогает) у меня так друг бросил) Твой друг теперь сосёт, за то не курит) |
я бросил курить год назад при помощи иглоукалывания(в уши)
после первого сеанса уже не хотелось курить
короче говоря за не делю полностью отказался от курения и не жалею |
для __Yaroslav__:
слушай, нуб, человек спросил, я ответил.если ему трудно что-то сделать, типа отказаться от какого-то бычка, то это уже страшно.я дал лучший совет, по-моему ИМХО.Если ты этого не понял-пройди мимо с закрытым ртом, а не раззевай его в попытке троллинга.ОКда?) |
для Cloud of Death:
эй, болезный - патише будь, а то чего то совсем разошелся... |
Нельзя чуть-чуть курить. Ты либо куришь, либо нет. Лично у меня тяга к никотину исчезла только через 2 года после того, как выкурил последнюю сигарету. Эти 2 года были адом. И я четко знал, что если бы в это время сделал хотя бы пару затяжек, то все мучения были бы напрасными.
Вот, почитай - врага нужно знать в лицо:http://stelazin.livejournal.com/98200.html?style=mine |
Нельзя чуть-чуть курить. Ты либо куришь, либо нет. Лично у меня тяга к никотину исчезла только через 2 года после того, как выкурил последнюю сигарету. Эти 2 года были адом. И я четко знал, что если бы в это время сделал хотя бы пару затяжек, то все мучения были бы напрасными.
вот это человек!а не то что тот нетолерантный трансвистит:3 |
| а мои пробежки как нибудь снижают вред от сигареты ,вроде при беге легкие очищаются? бегаю по 4.7 км |
для demon of fire:
Наоборот никотин всасывается активнее, что приводит к раку лёгких. |
| Твои пробежки никак не восстановят ацетилхолиновые рецепторы сожженные никотином, увы. |
