| Автор | Фитнес/турники/бодибилдинг |
|---|
Все те, кто занимается спортом!
Предлагаю здесь обсуждать все спортивные темы, связанные с построением своего тела - от системы упражнений до системы питания.
А так же как вы относитесь к таким самозванцам как Александр Курочкин ака Невский?
Но все же меньше желтизны и больше пользы, личного опыта. |
| Александр Курочкин ака Невский - а чего добился ты? |
Александр Курочкин ака Невский - а чего добился ты?
Я хотя бы не страдаю шизофренией и не живу чужой жизнью и не делаю постоянно точную копию Шварценеггера, как он. |
http://www.youtube.com/watch?v=xP-zRctEOw0
Всё так и будет ТС. |
| пиво - сила,спорт - могила |
спорт - могила
Истина так.
http://www.youtube.com/watch?v=54zXS1_JfZg |
| кушай как я творог и будеш жать 120кг за нех ток есть 1минус все футболки маленькими станут+можеш покупать витамини разводиш с водой пйош перед и вовремя треньки и енергия+100 |
7
фейспалм |
7
Творог лучше есть перед сном. Витамины с водой не обязательно разбавлять, можно обычный сахар с тем же успехом размешать в воде и пить во время тренировки |
кушай как я творог и будеш жать 120кг за нех ток есть 1минус все футболки маленькими станут+можеш покупать витамини разводиш с водой пйош перед и вовремя треньки и енергия+100
лучше жми учебник русского |
| парень из 7 поста дело говорит, а вы все дрыще-троли-грамотеи комнатные. |
| о_О. Мои любимые темки на ФВТ, троллить глупых спортсменов - божественно... |
можно обычный сахар с тем же успехом размешать в воде и пить во время тренировки
а в жир не превратится сахар?
И вообще, рекомендуется ли вообще убирать сахар из рациона, ели хочешь рельеф? |
для ЛунныйМечтатель:
вы все дрыще-тролли-грамотеи комнатные.
Как бы эта фраза крылатой стала :))) |
| пост семь, твой ник яфйцычсвукам тебе идёт :) |
для ЛунныйМечтатель:
еще хорошо протеин по вене пускать, тогда не только майки но и штаны малы( Я так на гардероб разорился. |
| Лучше быть тупым качком, чем умным дрыщем! |
для ЛунныйМечтатель:
дооо...во время занятий витамины принимать?..А зачем?
Витамины молниеносно не действуют,в твороге белка немного,одни жиры и кальций.
зы.если бы спорт был полезен,все евреи висели бы на перекладинах |
Лучше быть тупым качком, чем умным дрыщем!
Лучше быть умным и с накаченными мышцами) |
рекомендуется ли вообще убирать сахар из рациона
сахар есть поти во всём © КО |
