| Автор | Спорт |
|---|
Заполняем анкету:
1.Сколько раз подтягиваемся на турнике.
2.Сколько раз отжимаемся от пола.
3.Сколько раз выжимаем на брусьях.
4.Возраст.
Просто интересно насколько я задрот, ну и пусть задроты позавидуют.
1.13-15
2.50-55
3.15-17
4.16 |
| Что страшно такие маленькие цифры называть))) здесь что все задроты |
| да мы можем и круче написать, всё равно не проверишь) лол |
Ты хочешь что бы я прямо сейчас ночью пошёл к турнику?
А так да, я могу любые цифры написать |
1. 18
2. 140
3. 40
4. 22 |
| Резы за 11.05.13 :) |
для Вермин:
сам лол а цифры реальные 15 раз на турнике выжать не проблема если ты не задрот |
Не, ну а чо:
1.2-5
2.25-30
3.Хз, не пробовал никогда
4.22 |
сам лол
ты в курсе как это расшифровывается? |
для Mosquito:
ясно кто турник ток на картинке видел
для Дуэлянт:
ты схемой какой то пользуешся или просто по максимуму выжимаешдля
Вермин:
Сейчас по гуглю |
для Доктор_Зомбас:
Соотношение: Рост/вес какое?!
Я в 16 лет подтягивался 35-40 раз, при своём весе в 55 кг. :) |
1. Смотря каким хватом. Широким 16, нормальным 25-30
2. Опять же, смотря какое расположение рук) 60-100
3. Нет брусьев.
4. 19 |
2
8
1
25
я ленивый и жирный. |
1) 6-8
2)40-45
3)24-27
4)18 |
| на брусьях что-то маловато, должно быть больше чем на турнике |
для Доктор_Зомбас:
Никакой схемы нет. В декабре дембельнулся. В армии результаты были: 23/140/40. |
для Дуэлянт:
63 килограмм 170 сантиметров
хоть радует что задротов мало |
1.Сколько раз подтягиваемся на турнике. 5-6
2.Сколько раз отжимаемся от пола. 40-50
3.Сколько раз выжимаем на брусьях около 10ти
4.Возраст. 19
Почему пиписькомерка заключается именно в этих упражнениях?
Я так-то слэм закладываю и 100+км на велосипеде делаю (по лесу). Абидна, пасушй, да. |
для Доктор_Зомбас:
Щас допью пиво и пойду спэшл фо ю пол полкну :D |
Смотрим в ютубе поможем набрать просмотры.И оцениваем нашу первую обучалку.
http://www.youtube.com/watch?v=djBJLW331EQ
ребят ну как обучалочка получилась? |
