| Автор | Беспокойство без причины |
|---|
| Как избавиться от постоянного беспокойства? Даже если проблемы все решены. Отвлекаться какими-нибудь делами не помогает. Внутри как-будто жжение непонятное. из-за этого даже проблемы с сердешком. буду краток, я сошел с ума? это не флуд. |
| Научись медитировать , используй дыхательные упражнения ... |
| Никак. Что-то чувствуешь - что-то будет. Но это не важно. Ничего не бойся. В мире нет ничего, чего можно было бы боятся. |
| валерьянка |
Как избавиться от постоянного беспокойства?
для начала перестать употреблять алкоголь и наркотики |
| забухай |
для str8er:
не курю, не пью. вообще вредных привычек нет. но беспокоюсь все время даже не знаю точной причины |
для Дух Коршуна:
не курю, не пью. вообще вредных привычек нет. но беспокоюсь все время даже не знаю точной причины
Значит пора начинать курить и пить. |
| Пей валиум. |
валерьянка
Самый простой вариант. |
для visatrox:
что это такое? |
| налоги заплатил? явку с повинной написал? |
| Торговое название диазепама. |
| "Башка болит и дёргается глаз?? Тебе поможет маленький напас ;)" (С) |
что это такое?
для Дух Коршуна:
Мощное седативное средство для тех, кто тревожиться.
Начинай с валерьянки, а дальше по нарастающей. |
Может поможет?
Чтобы расслабиться, надо очень напрячься. То есть либо надо перенервничать так что потом все ОК будет, либо надо попасть в действительно неприятную ситуацию но чтобы она закончилась хорошо, тогда будет хорошо. |
Ах да. Пробежка на свежем воздухе помогает при любых расладах. Правда только на время пробежки и свежего воздуха.
:)
Так что если это что-то не очень серьёзное - пройдёт.
А так, если не хочешь заливать в себя наркоту. Можно просто периодически выбегать на улицу и работу там работать. Спасает от всего. |
На земле голым под солнцем полежать, свежим воздухом дышать, в воде поплескаться.
Природа любит человека, и всегда его защищает. |
на улицу и работу там работать
я понел |
| А зачем от него избавляться? Невротиком зачастую быть очень даже хорошо. |
