Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3|4|5|6|7
| Автор | Здоровый сон. |
|---|
Это всё зависит от вашего организма. Напалеон к примеру спал 3 -4 часа и ему хватало, а перед Бородинским сражением дня 3 не спал.
Такие легенды часто бродят вокруг великих людей (Наполеон, Александр Македонский, Тесла и т.п.). Думаю они правдивы лишь наполовину. Не стоит принимать на веру все свидетельства "очевидцев". Все мы люди и все мы любим приврать.
Что касается трёх дней без сна, то в США был зафиксирован случай, когда человек не спал почти четверо суток (на кофе и таблетках) в итоге у него начались жуткие галлюцинации (как при белой горячке) и бедолагу пришлось госпитализировать.
Если смотреть по среднестатичическому человеку то 8 часов нужно ,чтобы отдахнули мышцы и 10 часов,чтобы отдохнул мозг.
Вообще-то считается, что достаточно 6-8 часов сна в сутки. Лично я ощущаю себя комфортно проспав 7-8часов, хотя обычно сплю гораздо меньше( | для Komandanto_Che:
Нас всех это устраивает, просто нам некуда деваться... некоторые, находят быстро выход, как например недавняя тема про суицид, там как раз всё это и обсуждалось, зачем, да почему... просто они так находят выход гораздо быстрее нас... нас, которые хотят думать зачем жить до самой смерти... | Нас всех это устраивает, просто нам некуда деваться... некоторые, находят быстро выход, как например недавняя тема про суицид, там как раз всё это и обсуждалось, зачем, да почему... просто они так находят выход гораздо быстрее нас...
Поэтому я никогда не отговариваю самоубийц) Если им больше нечем заняться, то и карты в руки. Конечно, если бы это касалось кого-то из моих близких, кого-то кто создаёт мне определённый жизненный комфорт, то я бы попытался, а всякие там Васи Пупкины... Одним больше, одинм меньше...
Другое дело, что при капитализме нам приходится крутиться в сильно урезанной демо-версии жизни, но это разговор не этой темы, тем более, что и при капитализме можно периодически чувствовать себя счастливым. Есть алкоголь, наркотики, да мало ли ещё чего разумного, доброго, вечного. Вот хотя бы любовь та же... | | К слову, сны - наверное, самая лучшая альтернатива другим методам ухода от реальности и психологической разгрузки (алкоголь, наркотики, да мало ли ещё чего разумного) | для Komandanto_Che:
Меня больше привлекает последнее... из сказанного... но не спорю, есть и ещё много чего разумного, доброго, вечного... что нас здесь заставляет задержаться... | Есть еще какой-то фантастический рассказ.
Там герои летели на космическом корабле и разбились на какой-то планете. Вызвали спасателей, те сказали что прибудут через 5 дней. Только эти типы решили, что всё будет нормально, как выяснилось, что на этой планете живут что-то типа призраков. И что если там заснуть, они завладеют твоим мозгом и ты сойдешь с ума. Так вот они и пытались не спать 5 дней, у них от этого чуть крыша не поехала.
А потом прибыли спасатели, говорят: О, ребята, вы как-то напряжены, вам бы поспать. И не слушая никого, вкололи им снотворного. И сами решили перед обратной дорогой хорошенько выспаться.
Вот такой вот весёлый рассказ | Там герои летели на космическом корабле и разбились на какой-то планете. Вызвали спасателей, те сказали что прибудут через 5 дней. Только эти типы решили, что всё будет нормально, как выяснилось, что на этой планете живут что-то типа призраков. И что если там заснуть, они завладеют твоим мозгом и ты сойдешь с ума. Так вот они и пытались не спать 5 дней, у них от этого чуть крыша не поехала.
Там один мужик был (главный герой) и остатки древней воинственной цивилизации (жившей когда-то на вышеозначенной планете и поубивавшие друг друга) начинали воевать в его голове за его тело, как только он начинал дремать. Это Шекли или Желязны | | Не знаю насколько это проблемно если ничего не делать. А вот если целый день бегаешь а ночью не досыпаешь - вот тогда может организм может истощиться (Признаюсь, было дело) - так вот это уже проблема... | (Признаюсь, было дело) - так вот это уже проблема...
колись
какое дело |
1|2|3|4|5|6|7К списку тем
|
