Автор | Вот незадача со сном |
сегодня ночью читал!Около 15 страниц-все пофиг! ...
для засыпу надо 30+ читать...меня это вырубает.... |
Придумай себе воображаемого друга и организуй бойцовский клуб |
попроси друга ударить тебя лопатой |
прям как я. я тоже часов 5 лежу и нифига. хотя в последнее время видеоуроки по jquery помогают |
Лежи и слушай музыку с закрытыми глазами. Постепенно захочешь спать, самое главное не забыть перед тем как заснуть выключить музыку, а то потом от неё же и проснёшься:) |
моск =) - улыбнуло..
дальше не стал читать |
Только алкоголь!
и в больших количествах ....
вырубайся и спи! |
gпрогуляйся , подыши свежим воздухом , уснешь как убитый |
а во сколько ты встаёш если так ложишся поздно? |
А как выключить внутренний диалог?
Для начала представь себя чайкой и лети над морем, взмывая то вверх, то вниз. Просто наблюдай волны, почувствую как ветер постоянно сносит тебя в сторону. Взгляд держи около линии горизонта и только когда забудешь что ты человек... хотя дальше не важно. Если получится сам поймешь что к чему |
секс уморит тебя нафиг |
Посчитай количество волос на голове |