| Автор | Помогите бросить курить |
|---|
| я думал всегда что он dunphill) Но курил их мало сам, в основном спирал у друзей)) |
хз....больная тема. сама курю уже лет 17-18...
один знакомый бросил курить на пару лет с помощью "табекса", другой с помощью девушки и ее некурящей родни (у нее поселился)). Мой отец курил лет 20...(до моего рождения.бросил: мамочка поставила ультиматум-"..если бушь пить пить и курить, сделаю аборт")
папа не курит. выпивает по праздникам. с мамой живут душа в душу(после того, как каждый приобрел себе по отдельной квартире)
Когда совсем плохо, жалею, что папо поддался на шантаж!!! |
Жил площадь есть, супруга зарабатывет неплохие деньги, а счачтья нет..... плюс травма армейская, жесткая.
А курить бросить не могу....
Как говорится сила есть воля есть, а силы воли нет. |
для Xsandr_Cage:
Сколько в день куришь? |
я бросал так.
с кэмела перешел на мальборо. через полгода - на лайт. потом на парламент лайт. и год-1,5 их тянул. потом данхил инфинайт.
а после этого пара - без проблем бросил совсем.
так иногда покуриваю с 10ток сигарет с алкоголем (раз может 6 в год - имхо несчитуха)
основное - курить ерунду без никотина. тогда бросать легко. |
я курил два года, и курил тяжело. Анализ всего этого дела показывает что зависимость у меня не никотиновая (не физическая), ибо как я уже говорил не торкает!
, а зависимость моральная. Я не могу, хочу коелчки попускать и все такое. И само вот это ощущение, когда дым вылетает... пыыыщ такой. Не при чем тут лайтс или не лайтс, хотя безусловно лучше чо неть нормальное курить, чем святого георгия... |
| бросил в один день,как в рекламе - раз и все!до этого курил 10 лет! |
У меня бронхит, серьезный, по ночам задыхаюсь.
Люди подскажите как можно быстро и безболезненно бросить курить.
попроси друзей и знакомых если увидят в зубах сигарету, сразу бьют в голову, отвыкнешь от курения за неделю) |
сигарету,пусть сразу бьют в голову, отвыкнешь от курения за неделю)
48+ |
| Хочешь бросить курить - брось и не кури. Поверь, что следующая сигарета уже включает рак легких, испугайся и не кури. Я бросила за день, курила до этого более 10 лет по 2 пачки в день. Предстояла операция, я испугалась... Не Курю с 2005 года))) |
попроси друзей и знакомых если увидят в зубах сигарету, сразу бьют в голову, отвыкнешь от курения за неделю)
Я сам могу и ударить. |
для 0utlaws:
шутки в сторону... проблема то нешуточная, и не только ТС страдает))
Но в целом тему можно крыть!
основные аспекты -
1)бросать сразу, а не по чуть чуть.
2)все таки бросать, а не сидеть тут.
3)прямо сейчас. |
| просто подумай до чего доводят сигареты.когда представляешь что у тебя рак легких желание курить пропадает почему-то. |
У меня бронхит, серьезный, по ночам задыхаюсь.
Люди подскажите как можно быстро и безболезненно бросить курить.
Чем тебе люди помогут? Книжек насоветуют? Если действительно хочешь бросить - бросишь, нет - нет. Зависимость только психологическая.И если бросать, то надо сразу. Я 7 лет курила, долго собиралась бросать, но в один момент наконец собралась и бросила. Оказывается, ничего сложного.:) |
| У меня муж курил 16 лет. Потомсъездил в командировку на месяц и там с десантурой 2-4ого августа жёстко отпраздновал день ВДВ, видать пили всякую хрень или просто много. 3 дня есть не мог, а от сигарет вообще рвало. Потом вспомнил, что 78% прибыли компании ВИНСТОН-САЛЕМ идет проклятым империалистам и на нужды НАТО. Неделю назад отпраздновали 2 года без табака. Главное никаих постепенно, а враз и навсегда. |
