Автор | спортивное питание |
[Сообщение удалено смотрителем -Аннушка- // ] |
[Сообщение удалено смотрителем -Аннушка- // ] |
[Сообщение удалено смотрителем -Аннушка- // ] |
кстати переходи на Атлант, наберешь норм ваще)))
он для похудения. |
Протеин лучьше от гейнера несварение. К тому же и то и другое только добавка к еде, в обычной еде и так много углеводов. |
у меня недостаток массы(72кг на 180см)
У меня масса тела 67 кг при 185 см роста, вот это - действительно недобор. |
Протеин лучьше от гейнера несварение.
ложь, звиздеж, и провокация. |
для begich2:
у меня тоже прыщи, но питание влияет на прыщи на 11%.
я пью перед и после тренировке коктейль. 4 перепелинных яйца + творог и бананы, все это смешиваю и ем, усердная тренировка и мышечная масса обеспечена. я весил в декабре 29 54кг с ростом 176 (14 лет), сейчас 60кг 177см. =)) |
ложь, звиздеж, и провокация.
Обоснуй |
Обоснуй
Высказывание заведомо не верно, ибо каждый человек по разному переносит их. Допустим сывороточный протеин человеку с непереносимостью лактозы не прокатит. А любой другой - вполне. Поэтому твое категорическое заявление, что Протеин лучьше от гейнера несварение.
все равно ложь, звиздеж, и провокация. |