Автор | Тема для Спортсменов |
для _Cerafum_:
на бабе лучше всего отжимания |
для Коля999999999:
нет, что бы он смотрел правильно ли дыхание и т.д. мало ли я ошибусь. а вообще я с ним туда на муай тай хожу еще. он из 9 класса качок) |
а потом вся дурь из головы ТС выветрится...
Начнутся бабы(или не бабы),сперматоксикоз,бухло,
короче,всё как у нормальных людей.
или он останется спортсменом |
для halfdrou:
сперматоксикоз это ненаучный термин) обиходный больше |
правильно ли дыхание
тебе что нужен человек что бы смотрел за дыханием .))))фуу капець , вдох выдох все просто ))) ужас как сложно |
тема тухнет(( лан.. я спать) до завтра тролли -_- |
Хз почему нет, я лёгкой атлетикой занимался, специально чисто пресс не качал - кубики были. |
Доброе утро, спортсмены! |
Хз почему нет, я лёгкой атлетикой занимался, специально чисто пресс не качал - кубики были. |
У меня возник вопрос, дорогие спортсмены , почему у меня нет на животе ''кубиков"??
в 14 уменя были неплохие кубики, тоже занимался кикбоксом, на перекладине держал угол 45, лежа на полу поднимал корпус, вот вообщем то и все упражнения на пресс которые помню, плюс упражнения на устойчивость, где подымаешь ногу например маваши в лицо и стоишь по несколько минут (хотя это может и не влияет на пресс). Наверное тренируешься мало, я каждый день тренировался, три раза в зале, остальные дни дома или во дворе. |
http://vk.com/video6814215_163877495 |
я проснулся)))) |
Тема для Спортсменов.Жесть =/ Докатились блин,уже и в ФВТ эти мерзкие спортсмены( |
есть тут кто? |
ап |
Demonaz,
и не говори, жыробасам уже поесть нечего.
Вот помню когда у меня после секции начал выступать рельеф я нехило так испугался ненатуральности происходящего, ибо привык равномерным слоем жирка от холода защищаться. |
жыробасы, идите в тренажерку)) |
тема тухнет.. |
ауу |
куку |