| Автор | Как не пить много воды на ночь? |
|---|
Главное понять - в чем лучше себя ограничивать в большей степени?
омг
ты либо троллишь всех, либо..лан, не буду обзываться.
в течение дня больше воды пить (через не хочу)
перед сном еду из пароварки жрать (привыкнешь)
из майонеза, кетчупа и лечо выбрать что-то одно (в отношениях с пароваркой хотя бы что-то одно будет необходимо)
и перед сном в туалет ходить.
крой тему. |
| А где отёки то, на ногах или на лице? |
Ешь фрукты = не мужик?
Шо за бред.
Затворники стереотипов, тупых и бесполезных. |
для максимильяниус:
На лице только, после пьянок особенно. Но это у всех почти вроде |
Ешь фрукты = не мужик?
Шо за бред.
для Тиалайна:
Вырвано из контекста.
Одни фрукты не смогу я есть, потому что работаю тренируюсь и т.д. Восполнить одними фруктами дефицит истраченного за день невозможно. |
| А когда ты заметил за собой, что пить много стал? |
| ну штоб не пить по 3 литра жижи ,пей подсоленную воду аки спецназовец. |
Кто сказал одни фрукты есть?
Сухость во рту перебивается цитрусами.
Выпивать за день норму жидкости, вечером фруктами жажду снимать.
Мне врач так советовал, если чо. |
для максимильяниус:
Если ты про воду- то, возможно, после переезда из дома в квартиру 6 лет назад.
Но связать конкретно с каким-то событием не могу, не вспомню. |
для Dix69:
для Тиалайна:
Короче апельсины и мандарины есть вечером, да? Когда уже пить охота или до еды можно? |
Лимон тоже можно.
Дольку, как только пить захотелось. |
ну штоб не пить по 3 литра жижи ,пей подсоленную воду аки спецназовец.
Разве подсолёная вода жажды не вызывает? 3 литра не так уж и много.
по 40мл на каждый килограмм веса. |
| ТСу надо сдать кровь на сахар прежде всего , а уже потом искать решение проблемы в зависимости от результата анализа . |
для Lucky_Cat:
Да не, там тема есть: сожрать соли кусок и потом пить охота не будет долго |
для Lucky_Cat:
нет. |
Конечно про воду)
Сначала не посмотрел на твой первый пост, сейчас почитал.
Странная конечно ситуация:в течении дня пить тебе не хочется, а перед сном выпиваешь достаточно большое количество жидкости.
2-3(!))литра.
Можно предполагать три возможные проблемы:
1.Повреждение ЖКТ (Это может показаться удивительным, но я знаю человека у которого в результате так называемого гастро-эзофагального рефлюкса и заброса содержимого желудка в пищевод образовались эрозии на слизистой пищевода и основной жалобой у него было чувство жжения по ходу пищевода, жажда и сухость во рту);
2.нельзя исключить диабет (особенно если есть близкие родственники с таким заболеванием;
3.нельзя исключить и патологию почек. |
| Как я, пиво хлебай) |
надо сдать кровь на сахар прежде всего
Сдавал на всё вообще кровь, 17-го декабря. Никаких патологий и видимых отклонений не обнаружено.
Повреждение ЖКТ
нельзя исключить и патологию почек.
Вот это может быть. Много езжу, питаюсь часто по кафешкам или вообще не ем. И пива дую по выходным в неприличных количествах. |
для СанСэй:
это не так, при маршбросках, соль выводится из организма с потом.
для восстановления солевого баланса и употребляют соль.
а воду нужно просто научится пить,житель пустыни и 30ю миллилитрами напьется. |
это не так, при маршбросках, соль выводится из организма с потом.
для восстановления солевого баланса и употребляют соль.
для Dix69:
В том числе.
Но и
Жажда чаще, как сигнал обезвоживания организма, следовательно нужно как-то удерживать воду в организме. Эту роль может выполнить соль. Поэтому есть мнение бывалых спецназовцев, которые советуют утром съесть солёное (например: суп солёный) и напиться утром воды вдоволь. Днём же не пить. Жажда будет мучить, но не из нехватки воды. При очень большом желании нужно просто прополоскать рот, не выпивая жидкость сплюнуть её. Подобный приём предлагается и в горах и пустынях. |
