| Автор | Какой Гейнер (Протеиновые коктели) пить лучше |
|---|
у меня штанга и так есть, общего веса со штангой 80КГ, штанга только весит немного, 10КГ
для начала хватит.правда на приседания и становую такого веса тебе потом будет мало(даже на жим лёжа).главное тренируйся и не бросай.и разогревайся нормально перед упражнениями.
Ты не понял. Основная фраза - штанга только весит немного, 10КГ |
для Йакк:
я и так баскетболом 9 лет занимаюсь, (со 2 класса) |
лучше грушу повесь-толку будет больше чем от железа)и пей лучше натур продукт-как гласит пословица"пейте дети молоко будет харя я ***
а масса прийдет годам к 25 когда организм более менее сформируется) |
Ты не понял. Основная фраза - штанга только весит немного, 10КГ
я думал гриф штанги какой то экзотический(обычно 15-20 кг). |
для LrKrennon:
Я с рук брал и штангу и вес тоже, получилось чуть ли не в 3 раза дешевле чем в магазине взять можно |
| [Сообщение удалено смотрителем rose25 // капс] |
| автор если у тебя есть деньги на порошковый протеин-то лучше потрать на натуральные продукты..вкуснее и полезней |
6
Мб глистов выведишь или к энокринологу сходишь сначала? |
| Пей пиво, вот я из-за него похудеть опять не могу... |
для T-i-m-o-t-e-i:
какие нафик нлисты, я недавно лежал в больнице так если бы они были бы, обнаружили т.к. кал сдавал, да и тем более я очень тщятельно слежу за своей гигиеной |
для Dark_Assasin_:
не надо слушать идиотов("ололо химия, стоять не будет, etc"). настоящую химию легально не продают. пей импортный порошок который тебе по карману, они не сильно отличаются. это полезно, т.к. в них много витаминов и минералов, которые из обычной еды получить весьма проблематично. но на серьезный эффект не рассчитывай. через 2-3 года занятий без стероидов ты вырастешь максимум на 10 кило, но станешь намного сильнее. а потом даже сила расти перестанет. и как ни корячься, сколько ни ешь - ничего это не даст. дело в том, что огромная туша попросту не выжила бы в естественных условиях(слишком большие потребности в еде и уязвимость перед быстрыми хищниками), поэтому природа позаботилась и жестко ограничила её рост. а на ребят с обложек смотреть не надо, их месячный курс по стоимости как дешевый автомобиль. и если вдруг они прекращают принимать гормоны - начинаются бооольшие проблемы и со здоровьем, и с внешним видом. |
штанга только весит немного, 10КГ,
беру свои слова назад. тебе тогда вообще ничего не надо. не знаю, чем ты с ней занимаешься, но это точно не спорт. |
для Dark_Assasin_:
Он выявляет глистов только в 10% случаев и всё-таки сходи к энокринологу, есть 6 раз в день без эффекта это не нормально. |
| тема закрыта by Dark_Assasin_ (2011-03-17 06:54:53) |
|---|
