| Автор | Тренажерный зал. |
|---|
| [Сообщение удалено смотрителем пломбирчик // п. 4.1 предупреждние] |
для Political:
не пожалей денег для тренера, и не будешь кабаном, а с красивым рельефом мышц. |
| юблю лоаф) |
для Dmitri7:
Возможно у меня мало опыта но знаний поболее твоих будут)
Я не говорю что-бы начинать с больших весов. Все постепенно начинать, с маленьких весов, с разучивания техники. Организм базу не потянет... Впервые такое словосочетание слышу от опытного.. Ммм... Кстати кто ты? Бодибилдер, пауэрлифтер?))
Тренажерам тут вообще не место в начале построения своего тела.
Ну полгода их не тренировать слишком много будет... Хотя смотря как будет расти. Это не от твоего опыта зависит через сколько времени их нужно тренировать)) |
| Большинство тут чморят кочков, путая их с кабанами. Так что не обращай на троллей внимания =) |
для TheKotyara24:
Ты выглядишь как очень не просвещенный теоретик. Дмитрий крутой мужик, красавец наверняка, накачан, солиден, добр и отлично знает о чем говорит.
Не пытайся спорить с авторитетом. |
для Красный-9:
Да я смотрю вы все авторитетные качки под 120 кг., знающие физиологию не хуже Колемана... Куда уж мне до вас))) |
| Все знают, что лучший бодибилдер россии-бадюк. |
Да я смотрю вы все авторитетные качки под 120 кг
Ато) Тыж вна ФВТ) |
для TheKotyara24:
Куда уж мне до вас)))
Ну а чего тогда вступил в спор с людьми заранее просвещенней тебя в этом вопросе? |
Слышал что братсво качков очень плоченное, все стоят друг за друга,
и не только стоят) |
для Красный-9:
Мм...Это был сарказм...
Не хотел говорить но приходится))) |
вы все авторитетные качки под 120 кг
Кстати не все. Я 104кг, 184 рост, 23см, 10% жира. |
но знаний поболее твоих будут)
да,не вижу я от тебя знаний) ты как тренеры,что прошли курсы за несколько недель. базовую информацию получили и ее только оперируют.
Организм базу не потянет... Впервые такое словосочетание слышу от опытного..
это все потому что у тебя не хватает знаний. ты знаешь как штангисты тренируются? первый год? ты думаешь они со штангой работают?) основная подготовка идет на выносливость,общую физическую.укрепление связок и суставов. а со второго года они начнут оттачивать технику.и то без штанги первое время)
Тренажерам тут вообще не место в начале построения своего тела.
ты читаешь что тебе пишут или только избирательно? речь шла о первых двух неделях!
Ну полгода их не тренировать слишком много будет...
кхм.. а что с ними случится за полгода?) они меньше станут что ли?)) они отстанут от остальных мышечных групп в развитие?)) ты не поверишь,но маленькие мышечные группы будут расти эти полгода и без акцентированных тренировок на них) |
для TheKotyara24:
Сарказм - плохо. Бог не одобряет. |
для Dmitri7:
Как долго у тебя штангисты развиваются, я б к тебе точно не пошел)))
Брата приколю этим, его прикинь уже через полгода заставили на соревнования от ДЮШа ездить, вот редиски... Надо же было пару лет укреплять и разучивать.. Блин))
Я и не говорил что с ними что-то случится, я говорю что их возможно гораздо раньше можно тренировать смотря опять же от роста смотреть, как пойдет. |
для Красный-9:
Хорошо что я атеист) |
Как долго у тебя штангисты развиваются, я б к тебе точно не пошел)))
а мы бы взяли и сделали из тебя настоящего качка) не то что сейчас,мелковат))
Брата приколю этим, его прикинь уже через полгода заставили на соревнования от ДЮШа ездить, вот редиски... Надо же было пару лет укреплять и разучивать.. Блин))
приколи) я описал так,как тренировались в советское время. и этот подход верный. ты просто не знаком с спортивными травмами. |
| там потом пахнет |
[Сообщение удалено смотрителем пломбирчик // ]
Игрок забанен смотрителем пломбирчик до 2017-10-24 07:23:07 // ОПФ, п.2.2 |
