Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3
| Автор | Помогите бросить курить |
|---|
для Halfwolf:
Ни к чему не готовься =) это все самовнушение. Если не ждешь, то и не почувствуешь. Главное сигарет ваще теперь не трогать, даже по пьяни. | Не знаю , я бросила и все - без последней сигареты и в компании курящих чувствовала себя прекрасно :)
Человек правильно говорит ! Самое первое взять себя в руки и чтоб сигарета действительно была последней ! Ибо "последняя сигарета " может растянуться еще на пару годиков :))) | | Вы все прально говорите, только тут не силой воли меряются, а способ подсказывают. Насколько я понял, афтар ленив и читать не любит. Афтар, книжка тонкая. За день прочесть можно, не ленись =) | | слушал алена кара 7 часов ,теперь могу курить,только когда выпью,у трезвого такое отвращение,что построил своих коллег,они курят на улице,когда пьём курим вместе)) | Я в армии 8 дней не курил, пытался бросить..... ломало, не сдержался,
Щас еще раз пробую. | для Smersh:
нет, я давно когда то завязал как раз таки на 2 месяца... отпускает через неделю вообще хорошо. просто потом я филосовски подумал - А ЗАЧЕЕЕМ? - и стал курить дальше. На этот раз уже трубки и все что потяжелей.. а когда трубки не было - курил красную яву)) ну и так съехал понемногу.
А вот недавно я на форуме запостил как раз про пассивное куриение, и там во мне какая то девушка выявила "первый признак рака легких"))) нету у меня рака никакого, но я так подумал - ыть, е мае. И все! | у меня у подруги сердце прихватило, она решила, что здоровье важнее, не курит уже 2 года, хотя я при ней курю.
Если для тебя реально здоровье важнее, значит бросишь, а если это просто пустые слова, то мне кажется ничего не поможет, потом все равно опять начнешь
Я бросала, когда решила заводить ребенка, не курила 3 года, а потом 1-2-3 и пошло поехало. С плевритом в больницу попала и все равно курю. Просто нехочу пока бросать.
Все зависит от тебя, поверь в свои силы. | | Я бросал примерно так... До 24.00 выкуривал подряд три-четыре Беломорины, чтоб тошнить начинало, потом сам себе говорил, Все! Не хочу больше! И меньше тоже!!! Пару раз бросал на полгода! ))) На самом деле - бросить курить очень легко! ))) Намного сложнее не начать по новой! Подкупает, якобы уверенность в себе - я же не курю уже давно, от одной сигаретки ничего не будет! Кирдык приходит с этой единственной сигаретки!!! Вот если можешь удержаться потом от этой одной... - все получится!! Про ломки - это все брехня тех, кто не смог удержаться! )))Нет никаких ломок! Самый тяжелый день - первый! И, если ты его выдержал, все остальное намного легче!!! Не курю уже почти год! Рад новым ощущениям, отсутствию кашля по утрам и всему прочему, что незнакомо курящему!!! Верьте мне, ЛЮДИ!!!! Напряг в течении недели стоит того! Поймете сами!!! БРОСАЙТЕ!!!!!!! | Быстро и безболезненно не получится.
чушь полная, я вот в один прекрасный день три года назад ехал домой и решил, что курить не буду. С тех пор не курил (хотя стаж курения 18 лет), причем не было никаких ломок вообще, так что это все полная чушь и мифы 0)
А раз ты не можешь бросить курить, значит ты сам подсознательно этого еще не хочешь.
ПС. Кстати книга Карра может помочь, хоть и топорное лингвопрограммирование, но может и помочь. | Аллен Карр "легкий способ бросить курить"
отлично помогает, вначале... если закуришь после - уже не бросишь | Я не хочу бросать, но здоровье важней желаний.
значит не бросишь, что ни делай.
Не факт - я не хотел, но бросил. После второй затяжки подтошнило и тупо отвернуло! Только курил я не совсем сигарету и в не очень здоровом состоянии. А до этого - 4 раза бросал, но дольше 4 дней не мог продержаться. Хотя и курил-то я всего полгода... | Бросить курить легко! - я бросал тысячу раз. (с) Марк Твен.
Фактически человек бросает курить курить с каждой потушенной сигаретой.
Бросить курить навсегда - невозможно в принципе, можно только на время, пусть даже это время до самой смерти. Бросить нельзя, но можно просто не курить. | для Angel_vd:
Похоже на правду =) | возьми да не кури)
З.Ы. я сам курю несколько лет,раз в год бросаю на месяц,чтобы проверить себя)потом снова начинаю потому что...долго и бессмысленно высказывать все это на форуме)скажу так:потом что нравится) | Не надо ничего читать... Можно посмотреть:
З.ы моему знакомому не помогло
http://kobtv.narod.ru/documental/legkiy-sposob-brosit-kurit.html | для Angel_vd:
20штук*365дней*10лет)))
Я бросал больше 7 тысяч раз!!! | Бросить курить навсегда - невозможно в принципе
Нет ничего невозможного | | почитай стивена кинга) "корпорация "бросайте курить"" | Фактически человек бросает курить курить с каждой потушенной сигаретой.
Бросить курить навсегда - невозможно в принципе, можно только на время, пусть даже это время до самой смерти. Бросить нельзя, но можно просто не курить.
Ты чего курил?))))
Возможно. Дед же мой бросил... дело в том, как себя настроить. Я не хочу бросать курить полностью и навсегда... я буду курить редко. Сейчас я выкуриваю две, а то и тир сигареты КРАСНОЙ явы, и ничего кроме щипания в горле и отвратительного привкуса во рту не получаю - потому что уже приелось оно, все легкие в ср... гребаной смоле, и грубо говоря - НЕ ТОРКАЕТ.
Вот если месяцок не пыхать, и потом выкурить например сигаретку Данфила одну, под чашку кофе - вот тогда втыкает. А больше и не надо!
Хочу сейчас побегать, выплюнуть всю эту смолу, отчистить легкие (так чтоб торкало хотя бы))) и потом видно будет.
"я начал курить когда увидел табличку "курение запрещено!" (с) | для Halfwolf:
Данхила, правда =) |
1|2|3К списку тем
|
