| Автор | Home спорт |
|---|
| Про питание да. ну удачи тебе тогда, верить радномным советам "невероятной" пользы на форуме самое оно ага, зато не гуглить, этож сложно) |
для Krillan:
Читать первый пост тоже так сложно? |
для Клешнерукий:
кстати, когда ты начнёшь вставать в 4,30 утра ты будешь свободно засыпать в 21,30. Я сам не верил, но уже после 20,00 в сон так и тянет) |
для ---_BETEP_---:
Поэтому я жирный алкаш) |
| Главное режим и здоровое питание. А стероиды пусть глотают халтурщики. |
| не обязательно какое то питание и режим. три раза в неделю по полтора часа гирьку кидай) и в тонусе будешь) |
| Каши, мясо, яйца, творог, фрукты, овощи. Все тривиальней некуда. |
для Клешнерукий:
пряник это ж глюкоза, жрякая давай. Тем более он 1. |
для Клешнерукий:
ня, про очень старый мультик про пиратов)))
https://www.youtube.com/watch?v=Bmct6fgI05A |
| Каши, мясо, яйца, творог, фрукты, овощи. и самогон) |
для ---_BETEP_---:
Поэтому я жирный алкаш)
Я алкаш - дистрофан
При всем при этом жру в два раза чем мои корешки - по 150кг весом
Аскарид нет если чо. Хорошая генетика! |
https://www.youtube.com/watch?v=Bmct6fgI05A
Да не пости ты такую хрень) |
| упарываются по всякой фигне. ты если не разбираешься то может кажется фигня а оно важное,ну может и на самом деле фигня какая быть,смотри на спорт вики там более менее всё нормально |
https://www.youtube.com/watch?v=Bmct6fgI05A
даже опытный пират, будет в схватке с ним не рад, потому что пьёт пират, джин! |
и самогон)
Самогон хорошо натощак пить. Выпил - проблевался, опять выпил - опять проблевался. Так и похудеешь. |
Однажды я с балкона наблюдал как моя соседка паркуется об мою машину
Те, я не знал, что она с моего подъезда. Так познакомились с ней |
36
Перенесите это в тему про баб за рулем, халдеи |
| я могу подтянуться 2 раза |
я могу подтянуться 2 раза
Со стула? |
| я могу подтянуться 0 раза |
