Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3
| Автор | Как начать бегать? |
|---|
| если хочешь долго бежать тогда просто долго беги,но не быстро,а в треть силы,потом можно постепенно прибавить | 20
О-о-о))..а ты, значится, знаешь, что такое совместная жизнь с человеком по умолчанию на_всю_жизнь? ;) | это не приоритеты, а пошлятина
ой, кто-то недавно меня обвинял в 10см достоинстве | О-о-о))..а ты, значится, знаешь, что такое совместная жизнь с человеком по умолчанию на_всю_жизнь? ;)
ДА | для Йакк:
24
"Любовь прошла, завяли помидоры", в итоге совместные дети и секас и остаётся..
И, если дети скрепляют в свете общей заботы над ними, то, если нет нормального секаса - бЯда начнётся. | "Любовь прошла, завяли помидоры", в итоге совместные дети и секас и остаётся..
И, если дети скрепляют в свете общей заботы над ними, то, если нет нормального секаса - бЯда начнётся.
сочувствую | для Диалектик:
Столько всяких препаратов и игрушек напридумана. Уверенна, люди могут решить такую проблему.)
Да, тема о марафонском беге?)Я ничего об этом не знаю.) | 26
:)
Вот сколько лет ты в браке?..
И КАК бы тебя давило то, что твоя (извини за пример_на_тебе) жена была бы, к слову, фригидной?..или очень сложно, 1 из 10 раз, было б кончать?.. ;)
А КАК давило бы её, если бы у неё всё в порядке было б, а ты трёх_минутный?..получасовой секас, по_целовались, по_ласкались, руки/язык/по_другому, и три минуты основного действия? ;)
Интим в паре - ооооочень большой моральный катализатор).. | для Диалектик:
разговор о беге, ей Витек
ой, кто-то недавно меня обвинял в 10см достоинстветам разговор был в тему, так что не надо тут | | Всё-всё, молчу-молчу :) | ой, кто-то недавно меня обвинял в 10см достоинстве
Злюк, а мож это у него в_спячем_состоянии столько! =)
Просто может не возбудился при тебе).. | Дон Хуан встал и потянулся. Мне он предложил сделать то же самое. Он сказал, что растягивание всего тела после сна, сидения и ходьбы - очень хорошая практика.
Потом дон Хуан подошел ко мне вплотную и прошептал в правое ухо:
- Иди за мной. Держись как можно ближе. И копируй каждое мое действие....
Я шел примерно десять минут. Вдруг прямо передо мной как из-под земли выросла темная масса. Я вскрикнул и упал на пятую точку. В ушах зазвенело. Испуг был так велик, что у меня перехватило дыхание. Чтобы вздохнуть, пришлось открыть рот.
- Вставай? - мягко сказал дон Хуан. - Я не хотел тебя напугать. Я просто вышел навстречу.
Он сказал, что наблюдал за моей корявой походкой. Я напомнил ему хромую старую даму на грязной улице после дождя, которая брезгливо на цыпочках обходит лужи. Он, видимо, живо представил себе эту картинку и рассмеялся.
Затем он показал мне способ передвижения в темноте - способ, который он назвал "походкой силы". Сначала он слегка склонился вперед и заставил меня потрогать его спину и колени, чтобы я понял, в каком положении находится его тело. Туловище было слегка наклонено вперед, но позвоночник оставался прямым. Ноги были чуть согнуты в коленях.
Он медленно прошелся передо мной, чтобы я увидел: при каждом шаге колено его поднимается почти до груди. А затем он буквально побежал таким способом, быстро скрывшись из виду. Через несколько секунд дон Хуан вернулся. Я не мог понять, как ему удается бегать в темноте.
- Походка силы специально предназначена для того, чтобы быстро передвигаться в темноте, - прошептал он мне на ухо. ("Путешествие в Икстлан" К.Кастанеда) | он слегка склонился вперед и заставил меня потрогать его спину и колени
Опять порнография =( | для Большая Злюка: киска, будь добра открывать свой замечательный ротик исключительно на уровне ширинки, ибо на большее он явно не способен. :)
для Диалектик: после какого такого второго раза? 2 забега что ли? я обычно бегаю около часа без одышки. начинала с системы "20 секунд бежишь - 2 минуты идёшь", а затем увеличивала время бега и, соответственно, уменьшала время шага. | для Барби:
34
Можешь не притворяться монашкой, ты поняла, о чём я ;) | | Злюка права. Начни потихоньку, каждый день или через день. Беги обычным темпом, но каждый раз пробегай на 50-100 метров больше. Тут быстро бежать не нужно, тренируй свою волю, и однажды организм перестроится, и когда нужно будет само открываться второе дыхание. | | для Диалектик: не понимаю, о чём ты. я же божий одуванчик! | я обычно бегаю около часа без одышки.
Надеюсь за пивасиком?
Лан, без шуток: какая дистанция? | для Барби:
Да ты идеал-агнец ващена, нет базараЁ! =) | | В армии бегать быстро научишся иди туда. |
1|2|3К списку тем
|
