|
| | | | |
6. мои вени на последней тренировке, 16-04-23 ссылка |  |
| 7. я в 19 лет 10 % жира где то около 70, 16-04-23 ссылка |  |
| 8. 31 марта 80 кг, минимальная цель, 18-04-23 ссылка |  |
| 9. дание за севодня, 18-04-23 ссылка |  |
| 10. мааксимальная мишца, 18-04-23 ссылка |  |
|
11. минус 4.1 кг жира и всего 0.4 мишци, 18-04-23 ссылка |  |
| 12. минус 4.1 кг жира и всего 0.4 мишци, 18-04-23 ссылка |  |
| 13. минус 4.1 кг жира и всего 0.4 мишци, 18-04-23 ссылка |  |
| 14. минус 4.1 кг жира и всего 0.4 мишци, 18-04-23 ссылка |  |
| 15. изменения с 9 Декабря до 28 Декабря, 18-04-23 ссылка |  |
|
|