| Автор | помогите |
|---|
| подскажите как можно быстро без таблеток и припаратов похудеть на 5-10 кг ? |
| Хорошо, скажу. Если ты мне скажешь как набрать быстро вес на 5-10 кг. |
для BALVAH4UK:
А ты мальчик или девочка? |
| ои я незнаю прост у меня нарушение обменя веществ . а Так сиди дома целыи день и жри всякую хрень а зачем тибе нада набрать 5-10 кг?? |
| отрежь пол туловища! на больше даже похудеешь))) |
| Упражнения и диеты... А вообще бросай это дело, неблагодарное оно... |
| Быстро лучше не худеть, потом наберешь обратно. Нужно к диетологу обратиться. |
для BALVAH4UK:
А ты мальчик или девочка?
пацан |
Жрать надо меньше.
Маленькая жирная свинья. |
| блин яж сказал у меня нарушение обменя виществ я могу не есть целыми днями |
для BALVAH4UK:
Видишь ли, хочу немного поправиться, чтобы в дальнейшем сжечь каллории и трансформировать жир в мышечную массу. Я и подумал, может быть ты знаешь что необходимо есть. У меня предположения: сливки жирные, консервы там разные (тушёнка, кильки в томатном соусе и т.д.) ну и наверное, что белок содержит.
Вот для тебя способ похудеть: откажись от городского транспорта и ходи пешком. По-моему хороший вариант. |
| спс |
блин яж сказал у меня нарушение обменя виществ я могу не есть целыми днями
Тогда тем более такие вещи нужно с врачом обговаривать. |
| ешь овощные салаты ! а так лучше к доктору сходи ! у него больше советов! |
| тема закрыта by BALVAH4UK (2010-11-07 22:35:38) |
|---|
