| Автор | Срочно! Срочно! Что делать если растянул мышцы руки |
|---|
| аа я вчера растянул мышцы запястья чуть ближе к локтю (между локтем и запястьем) что мне делать? к врачу не пойду! |
| нне отвалится сиди дома и играй в ГВД=)) |
| сходить к врачу. или костолому |
| играй в ГВД ногами |
| Отруби руку,что б не болела) |
| мля мне прям сегодня этой рукой ... ... держать микрофон, а я даже кружку с чаем еле держу |
| перевяжи туго бентом эластичным,сойдет держать микрофон |
для Fromhell:
вызови врача на дом |
| эластичный бинт не нашел( нашел простой-подойдет? |
для Fromhell:
можно моментом присобачить микрофон к руке. а руку на веровочку подвешать) |
https://mirror.heroeswm.ru/forum_messages.php?tid=707192&page=18
сходи туда |
| Массаж мышц руки не помогает? Если грамотно сделать то поможет. |
Такой вопрос лучше задавать тут
https://mirror.heroeswm.ru/forum_messages.php?tid=707192&page=0
1. Приложи лёд минут на 15, чтоб устранить вероятность отёка
2. На руку положи бандаж
3. Есть еще одна рука))
З.Ы. Стоит сходить к врачу - это может быть не растяжение |
держать микрофон
у тебя одна рука? оО |
мне прям сегодня этой рукой ... ... держать микрофон
Ну сделай перерыв, не "держи микрофон" сегодня, завтра приятней будет. |
нужен элластичный бинт.
ничего страшного нет, походишь недельку в элластичном бинте - пройдет. |
нужен элластичный бинт
или резинка от ретузов простой-не подойдет |
| только туго не бинтуй |
