Автор | что вы кушали сегодня? |
гречка , тушонка и так уже 3 месяц |
Лично я только сейчас покушал картошечки,с лучком,и рыбкой
во блин, не зашел бы на форум - так бы и забыл, что селедочка в холодильнике лежит))) так бы откушавши отбивных и лег голодным спать( |
Утром свежий молотый кофе с фруктовым йогуртом.Целый день кофе.В семь часов телячий стэйк на гриле,зелень.На десерт мороженное только из фруктов. Обычный мой рацион,виды мяса на ужин могут меняться,но без мяса день не проходит.Ем один раз в день. |
при росте около 180,я вешу 49
Вормил поможет |
Один из 7х пиндосовских чудолекарей поучал тщательно пережевывать пищу. Возможно рпазгадка в том. |
Мне дед говорил, что даже манную кашу надо хорошо пережевать...
если процитировать, 21 раз каждую ложку, даже манку. |
[Сообщение удалено смотрителем TEXHOMAH // ] |
[Сообщение удалено смотрителем TEXHOMAH // ] |
Суп из креветок, кальмаров и мидий
Кальмары запечённые в духовке под сырным соусом с укропом |
http://www.foodclub.ru/detail/44237/
вот... правдо 2 часа готовить пришлось... |
тема закрыта by ---GUM--- (2014-10-13 07:21:08) |
---|