Автор | Ваши любимые коктейли и спорт инвентарь? |
Правильно, надо фоткать только то, что накОчал.
ну если ты склонен показывать все свои части тела в открытую на публике (что свидетельствует (учитывая твою фотку) о неполноценности), то флаг вам в руки. |
для Вселяющий_Страх:
пока из нас двоих к этому склонен ты)
Ты, кстати, изредка руки меняй. Глядишь через месяц-другой вторая рука в альбоме окажется) |
пока из нас двоих к этому склонен ты)
я показываю только одну часть тела, самое распространённое что
показывают - бицепс.
Ты, кстати, изредка руки меняй. Глядишь через месяц-другой вторая рука в альбоме окажется)
скажи спасибо что я только руки показываю. Не хочу разжигать в тебе зависть (хотя чую уже поздно). А то будешь пытаться меня догнать, вес большой возьмёшь, спину свернёшь и всё - прощай мечты. Я же о тебе забочусь. |
посоны, не сорьтесь. я бы вывалил свою вотку, но меня забанят за порнографию |
я показываю только одну часть тела, самое распространённое что
показывают - бицепс.
ну все верно, бицепс, предплечье - самые ходовые мышцы))). Какой то он у тебя жирноватый, ты наверное на рельеф не работаешь? Не выдерживаешь долго? |
ну все верно, бицепс, предплечье - самые ходовые мышцы))). Какой то он у тебя жирноватый, ты наверное на рельеф не работаешь? Не выдерживаешь долго?
ну я же не буду квадрицепс показывать, тогда слюной истечёшь.
Если что, сначала идёт работа на массу, а потом уже на рельеф.
Ты не вини себя. Не знал, ну с кем не бывает. |
ну я же не буду квадрицепс показывать,
а ты что, еще и квадры так качаешь? Вприсядку чтоли? ))) мьсе такой затейник. |
А я не хожу в качалку потому что опасаюсь общей душевой и связанных с ней совместных мероприятий |
для СанСэй:
а че там такое? |
а ты что, еще и квадры так качаешь? Вприсядку чтоли? ))) мьсе такой затейник.
если что, основными упражнениями являются приседания и становая тяга, а не жим штанги от груди, ибо это лучшие упражнения на массу. Если их не делать - значит дурачком быть, поскольку огромный потенциал остаётся не использованным.
Ты не вини себя. Не знал, ну с кем не бывает. |
для ЛунныйМечтатель:
Потные подробности обнаженных тел (с)
И игра в поднимашки |
для Вселяющий_Страх:
почитал ту тему: https://mirror.heroeswm.ru/forum_messages.php?tid=2124310&page=2
еще раз поржал с тебя, теоретег. Матчасть подтянул?))) |
для СанСэй:
да ладно |
еще раз поржал с тебя, теоретег. Матчасть подтянул?)))
переводишь тему? так быстро слился?... не ожидал... хотя нет, вру - ожидал.
Как хочешь - дело твоё. Удачи тебе в тренировках. |
для Вселяющий_Страх:
это ты пытаешься перевести тему на мою несуществующую фотку. Я тебя еще вначале про матчасть спросил. А ты опять спрыгнул. Читай в той теме псто намба 94 пока не придет осознание какое же ты рачело еще в этом))) Как придет - садись за книжки. А не за попсовые статейки, в попсовых же кочковских журнальчиках))) |
из инфы поциента:
Шизоид.
Ненавижу когда рассуждают о том, о чём и понятия не имеют.
Иногда самого себя ненавижу.
все логично же чО) |