| Автор | Каким спортом заняться? Нужна помощь. |
|---|
| турник |
А зачем искать партнершу на стороне, когда есть постоянная?
Тем, кто задает подобные вопросы, я могу ответить только одно ))) :
"бег - скучный вид спорта и каждый день им не позанимаешься" )) надеюсь ответ понятен )))
2) турник - забегаю иногда, но это совсем не тот вид спорта.
3) настольный теннис - негде |
Онанизм тоже кастати спортивное мероприятие, и заниматся можно им в любое время года.
А так же он укрепляет организм. |
| Керлинг |
| А так же он укрепляет организм.чем? |
| для гриппол:тут смотря на что... и чем |
Если зимой лыжи - то рекомендую роллеры, забавно да и форму помогает не терять.
Ну и классика - велосипед. |
| Киберспорт. Не привязан, форму поддерживает. |
| Бокс круглый год. |
| литрбол |
| Армейский рукопашный бой круглогодовой! |
Что бы держать себя в форме нужно две вещи - анаэробные тренировки и диета. Почему анаэробыне тренивроки? ДА потому, что потратить калорий достаточное количство, что бы существенно сжечь съеденое практически невозможно, ну, потренируешься ты час, а потмо выпьешь литр сока и вот все твои калории вернулись. Другое дело, если ты увеличил мышечную массу, которая накапливает много гилкогена, тогда да, она требуе тмного клаорий на поддержание самой себя и соответственно, можно кушать столько же. но не толстеть.
Другой способ хорошо выгялдеть придерживаться здорового рациона питания, а когда нужно подсущиться, то лучшим вариантом является [url=http://hudeiu.ru/diets/recomended/belkovaea]белковая диета[/url] Её прелесть в том, что она сохраняет ускоренный обмен веществ и поддерживает мышечную массу. |
Здоровым спорт не нужен
А больным - вреден.
Главврач Павел Широков |
Здоровым спорт не нужен
А больным - вреден.
Золотые слова, оставайся ТС геймером-задротом и дальше твой спорт - ГВД, не лезь в другие места - чревато. |
Для меня спорт просто средство, позволяющее жрать все и тут же все это скидывать )))
молоко,селёдка,огурцы.Вот лучший для тебя в таком случае спорт) |
| Только домино... |
| Воркаут |
| Если ты хочешь уметь защитить себя на улице, то бег, однозначно. |
| Секс - хороший спорт, пресс качать норм. |
