Автор | Эфир от 8 Февраля. |
для интер-зет:
Мне не интересен диалог с твоим амёбистым мозгом... |
мы знаем, что вам не нравится данная композиция
-_- |
Всем форумчанам привет=) Мирий а как же тренировки железного Арни? который работал в зале по 5 дней в неделю по два раза и без препаратов, за исключением белковых коктелей? |
спорт шахматы безопасен, если не кидаться фигурами! |
для Don Anton:
Желе с ногами |
для KAMERUNEC:
или не уснуть, и проткнуть зрачок ферзём XD |
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7Xh7KtdiR9I
До мурашек |
Ден ты извини но я не вытерпел
а ты меня знаешь |
2 года назад я подтягивался 5 раз. Элементов никаких не умел делать, даже подъем переворот.
сейчас же...мой рекорд на подтягивания 30 раз. подтягиваюсь 2 раза на одной руке) передний вис, ласточка,горизонт по несколько секунд держу. предпочитаю больше силовые элементы, а не технические ) |
а я когда начинал качаться я на рельеф работал(на количество маленьким весом) 2 месяца -20 кг ща чуть забил изза учебы так что до сих пор не знаю свой вес на массу)))) |
спасибо за штиль... студенческие годы вспомнились |
для интер-зет:
а я Антон, будем знакомы, хотя лучше бы не надо... |
возьму в напарники для охот с 10 умкой кто пойдет ради такого я даже зелья возьму |
для Vladisman4ik:
я подтягивался всего около 10 ,это лето меня изменило, около 25 могу :)
Элементы тоже не умел никаких,сейчас , ррр , мног оумею :) |
ааа, невозможно подпевать заикающемуся радио)))) |
для Davelenok:
красавчик)Ты вообще откуда?)
приезжай 2 Июня в днепропетровск, на воркаут фест) будет весело) приедут все звезды воркаута мира...даже Ганнибал ) |
Мирий а когда будет Сектор Газа Туман? |
для ЛюшиК:
открой через винамп |
для Davelenok:
самому ходить не интересно качаться долго не сможешь а вот с друзьями самый раз в прогресс |
для Vladisman4ik:
ага,приеду из Самары :)
Всего - то
1 468 км, 19 часов 12 минут
М5 |