| Автор | Как похудеть к отпуску?! |
|---|
Шо поделать знаю, но не скажу. Ибо считаю бессмыслено давать заочные консультации.
предрасположенность. это как монетка, либо орёл, либо решка. Предрасположенность это не гарантия)))
Некоторые всю жизнь чуть ли не гвозди жрут (в смысле жирное, острое, алкоголь и тд) и ничо хивут аж по 35-37 лет))) |
| хивут аж по 35-37 лет))) лично знаю кто до 80 дожил |
а сколько случаев курильщиков-долгожителей
так что не надо ля-ля)) |
Да понятно, что не гарантия. Это одна из причин. Но ощутимая довольно-таки. Мама вон сало может лопать тоннами и прочее жирное-соленое-вредное, ничо, кроме лишнего веса (небольшого), не напрягает в этом плане, а ей 56 лет, а отец с молодости с язвой мучился.
Вот у нас с братом желудок в него пошел, постоянно обострения и проблемы. Но иногда так хочется вредного(
Слабость! |
| если в покер играть на деньги. то вес снижается очень быстро. или в бильярд. главное на деньги. |
есть фраза у врачей: "по чуть-чуть, но можно всё."
а слабость обрати в силу. Конечно, много жаренной свинины - вредно, а если её распустить по жилкам, то станет много, а немного съела и довольна.) Но особенность: можно есть по чуть-чуть, но долгое время. |
Можно 1 раз посчитать калории, которые получаешь за сутки, и исходя из этого планировать рацион на каждый день.
У меня в начале пути потреблял порядка 2400ккал. Когда убрал сахар, хлеб, сметану, майонез + разные снеки - и вышел на 1950ккал - количество, которое как раз целесообразно для похудения при моих антропометрических параметрах и образе жизни.
Дополнительно стал пить воду как ошалелый.
По выходным позволяю себе читмилы, причем очень калорийные. Несмотря на это, скинул 6кг, избавился от вечернего чувства голода и стал очень красивым. |
а сколько случаев курильщиков-долгожителей
так что не надо ля-ля))
Нормально и долго они живут до 70-80 лет.
Если человек имеет тяжелую и вредную работу и совсем не следит за здоровьем и слишком много пьет.То ранние моршины на лице и ранняя смерть точно,не из-за сигарет. |
если в покер
Точно!Эмоции же ещё истощают) |
| Лично я похудел хитрым дедовским способом который врачи скрывали годами, каждый раз после еды выпивал стакан крепкого советского... |
для Mr Lindworm:
нервы посадишь.)
для Мэйлин:
если с жаренным со всем плохо, то придётся сидеть на варёном... |
+149
Ещё эмпаты(особенно третей степени) более расположены к переживаниям и в следствии похудению) |
для Тоу Воу:
>>> и стал очень красивым.
А фото будет?) |
| А вообще Мэйлин просто ищет внимания, это черт знает какая тема про похудение от нее, ей уже трололо раз расписали про всё что можно а она ток жиреет( |
если в покер
Точно!Эмоции же ещё истощают)
В покере можно в первые дни все деньги проиграть и все на этом...
Надо во что то бесплатное играть,в доту например. |
ещё от с потом вроде выходит жир)
потому потей,потей)) |
для Мама_Я_Фармлю:
Когда на бабки играешь,там совсем другой уровень эмоций)Доходит до качественных депрессий)) |
А вообще Мэйлин просто ищет внимания, это черт знает какая тема про похудение от нее, ей уже трололо раз расписали про всё что можно а она ток жиреет(
мыйлин троль
на фвт двадцать инвалидов какой вменяемый чел будет спрашивать у них как похудеть причем так часто
[Сообщение удалено смотрителем Viejo // ]
Игрок забанен смотрителем Viejo до 2028-06-29 15:13:01 // Флудомульт-провокатор
провокатор тут тока мэйлин |
| Прошлый раз я кстати на 4 кг похудела, а потом снова набрала.. Щас 1 скинула и зависла( |
Когда на бабки играешь деньги могут быстро закончиться и эмоций больше не будет.
А бесплатные онлайн игры будут давать эмоции всегда,везде и без депозита) |
