Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
<<|<|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|>|>>
| Автор | Продолжение беседы о сыроедении, питании и всём сопутствующем. |
|---|
для Cesar Borgia:
каждому свое.
на меня еще социальная реклама подействовала
плакаты с человеком на крючке, такие страшные они)
я поняла, что мне не настолько это нужно, чтоб быть зависимой | для КоролеваМарго:
Та то с анекдота,типа "так перекур,кто не курит продолжает работать" | | пабло не переживай, Карро его метод тоже не помог. %) | для Паблонеруда:
это да.
помню как бесило, что у нас к тому что курильщики идут на улицу воспринимается всеми нормально, даже моими некурящими директорами.
а если просто встанешь отдохнуть на тебя смотрят косо - че заняться не чем? | для KoNniK:
Та понимаешь,я дайвингом с трубкой занимаюсь,мне реально нужно.И шо прикольно с чернухи сам спрыгнул,со стакана сам,а блин с курева никак.Надо к батюшке сходить може шо поджскажет. | для Паблонеруда:
мне помогает только жрать, сам то не тороплюсь бросать - работа нервная и так.
Но по 3 дня не курить могу свободно. правда уходит кучу еды. | тут главное что, по-моему - если ты чего-то хочешь, чтоб это получить надо обязательно от чего-то другого отказаться.
в теме про дианализ я про это говорила)
вот и сравниваешь честно, не обманывая себя, что тебе больше надо получить новое или не потерять старое.
и новое оказывается не всегда так уж сильно необходимо, когда понимаешь цену его получения.
но если уж нужно...
надо приносить жертву. | для KoNniK:
Ну не знаю какая это работа нервнее председателя колхоза так с казать,но думаю шо если б три дня мог не курить то бросил бы.С комы падла вышел,покурил и опять ушел блин. | для Паблонеруда:
управляющая компания, жкх. %) | для KoNniK:
Да,жкх та еще нервотрепка,я с коммунальщиками постоянно в связке. | КоролеваМарго, всё верно, насиловать себя не нужно, иначе будет ещё хуже. Вообще, для сыроедения нужно созреть, должна появиться какая-то внутренняя готовность что-то изменить в жизни, а не истязать себя согласно, знаете ли, какой-нибудь журнальной моде.
Те симптомы, которые я описал, они не такие уж и пугающие на фоне осознания грядущих изменений в жизни. Важно вдохновлять себя, подпитывать позитивом. Я на своём опыте убедился в этом - как это порой способствует либо победе, либо поражению; очень часто становится жалко себя, а жалость есть зло:)
Воспринимать "жертвы" нужно как плату кондуктору, чтобы доехать до нужной остановки.
Вносить изменения нужно постепенно: первым делом отказались от самого тяжёлого - магазинной химии, алко, сигарет, кофе; вторым этапом - от мяса, заменив его на курицу; потом курицу на рыбу и т.д. - всё это растягивается на год вперёд. Если же здоровье крепкое, можно сократить сроки до нескольких месяцев.
Речь не о революции, я не точно, наверное, выразил свои мысли:) | | неточно* | для Паблонеруда:
для KoNniK:
что вас так нервирует?
от того, что вы нервничаете, а не воспринимаете проблемы спокойно, эти самые проблемы проще разрешаются?
если вы работаете уже достаточно давно, вы уже все ситуации должны знать прекрасно, и то как другие люди будут реагировать тоже...
смысл накручивать себя из-за того, что психу_ет кто-то другой? | для Паблонеруда:
прочитал Карра,блин не помог
Плохо читал. Надо лучше читать!
Медленно. Вдумчиво. Искать механизм. Читать - и вспоминать как что работает в теле.
Для меня была ключевой фраза: "После того как вы покурили сигарету - вы уже бросили. Можно больше ничего не ждать".
Ничего не ждать! Понимаешь? Бросил и больше ничего не ждёшь.
А каждый курильщик, который бросает, думает "А как же так. Неужели я больше никогда не смогу курить..."
Это то, как делала Марго. Очень странно, что сумела бросить таким образом.
Очень удивлён. Мне кажется так механизм не сработает никогда.
Если героиновый наркоман будет уверен, что ему можно ширнуться в любой момент - он будет колоться до смерти.
Табачная зависимость и пищевая - точно такие же. Ни чем не отличные от героиновой. | для КоролеваМарго:
есть такие люди - вампиры. их очень много можно встретить на предприятиях соц направленности, они приходят высасывают из тебя все соки и довольные уходят. Защитицца от них можно - игнором и то, если сразу распознаешь такого человека как вампира. Но не всегда можно. часто они сначала обращаюцца по делу и только потом начинают тебя сосать (молчать гусары). | для КоролеваМарго:
Ты када нибудь слышала как разбираются соседи ЗА ЗАХВАТ 8см земли?И оба обращаются к тебе за справедливостью,при этом ты собственно ничем помочь не можешь ибо у обоих приватизированно.
Та я те скажу шо сам удивлен шо к стакану не вернулся. | Важно вдохновлять себя, подпитывать позитивом.
+++
Вообще, чем чаще концентрируешься на позитиве, тем меньше кажется проблема.
А жалость, что жалеть то?
Не отобрали же у тебя конфетку.
Это ТВОЕ решение, ты сам понимаешь свои плюсы, понимаешь от чего придется отказаться.
Тебя никто не заставляет.
Это греет душу. Я решил. Я сделал.
Я могу.
А когда приходят результаты, когда то, чего ты хотел, начинает помаленьку реализовываться - так вообще классно становится)
Главное не ругать себя, принимать свою слабость спокойно, хвалить за достижения, и верить в победу!)) | York_elf:для Giordano BRUNO:
почему сыроеду нелзя есть сырое мясо?
диета вполне разумное названия, на диете сидят не только те кто худеют, но и спортсмены или люди у которых проблемы со здоровем и тд.
Называйте диетой, какая разница:) Мясо нужно есть сырым, иначе оно становится неудобоваримым, зашлаковывает и старит организм. Но сырое мясо, сами понимаете, не очень эстетично. Проще отказаться от него. Тут периодически говорят, что для людей физического труда нужны белки и т.д. - ерунда. Сыроеды, которых я знаю и видел на экране, более выносливые, чем остальные. Они как батарейки Энерджайзер. Белки вырабатывает сам организм. Корове тоже нужны белке, но она же не ест мясо, она есть первичную пищу, которая на порядок качественнее мяса, т.к. эта пища не содержит ядов и токсинов, накапливающихся в плоти животного. | для Cesar Borgia:
Понимаешь я был малехо в психической зависимости от одного препарата,так поверь мне шо с куревом тоже самое,а психологически Карр не впечатлил,или не напугал,или я не знаю как обьяснить,ну реально черных червей хавать приходилось че мне там в организме то дергатся.Или не на ту кнопку он нажал.Реально два раза читал,один для себя,один для зятя. | для Паблонеруда:
для KoNniK:
я работала кассиром в сбербанке, и не в самые спокойные времена...
когда копейки делили, налички вообще не было в кассе.
а они то плачут и жалуются, то ругаются и угрожают...
так что я понимаю |
<<|<|49|50|51|52|53|54|55|56|57|58|59|>|>>К списку тем
|
