Автор | {опрос}подтягивания |
15 |
18 |
30 |
30 рас подтягивания, 100 рас отжимания от пола, 40 рас на брусьях, 200 рас пресс. |
15-20 |
Сейчас особо не занимаюсь, потому что сейчас я набираю вес. Летом буду сушится. |
1 с половиной |
50 могу, дальше лень хотя еще не устала |
разика три и ноль отжиманий, а это так важно? |
я подтягиваюся(15) и отжимаюся (35)(мне хватает) |
90 от груди жиману |
5 только( |
Не на чем проверить. |
На шее проверь. |
Тогда не на чьей. |
2 раза точно могу. |
2 раза точно могу.
За ночь? |
0,2 Да я монстр :) |
1 раз
археолог красава |
В последний раз 15 было.
2 года назад, пока пузо себе не наел. |