Автор | Спортивное питание |
для The_Mistress:
Денег действительно улетело немало:( |
для The_Mistress:
Если брать в больших порциях, то больше 10к на спортпит в месяц не потратить.
Если не извращаться снеки и батончики |
Меня успокаивает только одно- что это как минимум хватит на 3 месяца, а то и больше |
для skalli:
тренер назначил кучу спортпита, я боюсь пить такое количество препаратов:
утром после завтрака- 2 таблетки рибоксина и 2 таблетки аспаркама, капсулу коньюгированной линолиевой кислоты, хондраитин с глюкозамином, таблетку комплексных витаминов.
Перед тренировкой - Эль-картинин,
Во время тренировки- ВСАА с глютамином
после тренировки -протеиновый коктейль.
Днем принимать перед каждой едой аминокислоты Амино5600, по таблетке
развод на деньги или просто развод. можно спокойной без всей этой хрени обойтись. половину названий впервые слышу вообще) |
для Larsen Hart:
Читаем состав спортивного питания в категории "жиросжигатель", там можно найти все |
Читаем состав спортивного питания в категории "жиросжигатель", там можно найти все он кочка, от груди 300кг жмет, не спорь! |
для LaaF:
Мы женаты, алло |
около 20к на продукты полезные выходит +5к спорт пит |
для Андрей_Великий:
Читаем состав спортивного питания в категории "жиросжигатель", там можно найти все
зачем мне это читать? |
для skalli:
этого слишком мало наоборот тебе еще нужны болденон тренболон и мастерон иначе результата не будет |
не нужно вводить даму в искушение всякими хренбалонами) |
для Harvey Dent:
:) я уже погуглила названия - это точно мне не надо) |
Я кушаю гречу, яйца и грудку. Разве так не накачаешься?! |
для Harvey Dent:
Человек интуитивно чувствует, когда на нем тупо хотят заработать, вот и я это почувствовала в этом магазине.
Но я же пришла за определенным результатом, выбрала тренера (женщину), плачу ей за индивидуальные тренировки, у нас сложился неплохой контакт, и когда она мне сделала все эти распечатки - по питанию, диете, образу жизни и по спортивным добавкам - у меня как то не поворачивается душа не доверять ей.
Результат действительно на лицо 9тоесть фигуру) муж приехал из германии, его месяц не было - он офигел меня увидел. но у меня начала побаливать печень, может это надумано, но я реально начала сомневаться, может попридержать коней. |
для The_Mistress:
Я тоже это кушаю, а еще массу всяких полезностей. Но тренер говорит - этого недостаточно. |
для skalli:
если начала побаливать печень,то значит ты ее чем то перегрузила,понятия не имею чем,но нужно сказать тренеру. |
для skalli:
Сестра, ежель финансы позволяют тратиться на подобную чепуху - траться.
Но мне кажется, сбалансированного питания вполне себе достаточно. Утром кашка, яйцо и какой-то фрукт, обедать можно два раза небольшими порциями - тоже каша с рыбой/мясом, вечером творог с чаем. |
для Harvey Dent:
Я так поняла, спортом вы занимались. Я в начале перечислила то что пью - этим же нельзя навредить организму? Максимум все это будет в пустую, как я поняла.
Но с тренером конечно же поговорю, завтра тренька. Если пойти к обычному терапевту - он конечно же скажет что это все из за этих добавок, он даже разбираться не будет. Просто я запаниковала немного, вот и вспомнила, что тут видела несколько тем по спортивному питанию :) |
для The_Mistress:
Я всегда так питаюсь) Но тренерша категорична в своих требованиях, вот я и думаю, а не в паре ли они с продавцом магазина питания. Но не враг же она мне, в конце концов. |
Я в начале перечислила то что пью - этим же нельзя навредить организму? Максимум все это будет в пустую, как я поняла.-да. |