| Автор | Спортсмены |
|---|
мне как то безразлично ваше мнение)
Пишем кто чем увлекается! Это как?) Я не голодный, покормите меня?) |
для Оружие:
для _TEMPLE_
Респект)
И тебе ;) |
| Люблю плавать, зимой и весной ходила в бассейн |
для Relesa
правильно) у плавцов грудная клета очень накачена |
для Оружие:
Вот чему научился за 1.5 года на турнике
Подтягиваюсь 25-28 раз спокойно, если сильно постараться можно 30 вытянуть
С раскачкой я тоже 50 раз вытяну)подтягиваюсь чисто силой
Не ври.Если ты без раскачки 30 раз то с раскачкой не вытянешь ты 50.А так я тебе скажу результаты у тебя вообще унылые |
| о, очередная писькомерькинная темка, кто больше цифорку выдумает?-) |
кто больше цифорку выдумает?-)
42! |
| 43! |
для Welets
если не умеешь подтягиваться тебе ли меня учить?Если ты не знаешь, что такое подтягивание чисто силой и с раскачкой, то мне тебя жаль) |
для Оружие:
если не умеешь подтягиваться тебе ли меня учить?Если ты не знаешь, что такое подтягивание чисто силой и с раскачкой, то мне тебя жаль)
Сынок ,я в свои 38 при весе 90 18 раз подтягиваюсь.Это при том что к турнику за лето подходил может раз 5. |
для Оружие:
Допустим я не подтягиваюсь, но наверняка смогу тебя поломать как физически, так и морально) |
для Welets:
Я на 10 лет помоложе) |
Сынок ,я в свои 38 при весе 90 18 раз подтягиваюсь. турнику за лето
Так-то норм) хороший рез)
Это при том что к турнику за лето подходил может раз 5.
Ну это навряд ли)
Допустим я не подтягиваюсь, но наверняка смогу тебя поломать как физически, так и морально)
Аахах)))и это я слышу от пустого места??
были бы у тебя мозги ты бы имел уже 8 умелку) а так сразу видно)
Дурак, Дураком) |
чуть не забыл написать - подтягиваться надо столько раз сколько тебе лет.
В 20 лет - 20 раз, в 50 лет - 50 раз. И тогда все будет норм со здоровьем.
Это, естественно, нижняя планка. Больше можно и даже нужно) |
| были бы у тебя мозги ты бы имел уже 8 умелку) а так сразу видно) о-О Куда катится этот мир? Почему молодёжь деградирует? Грёбаный насос |
для Оружие:
мала поттягиваишься.я подтягиваус в 4 раза больше.фак еаахх! |
А так я тебе скажу результаты у тебя вообще унылые
У него хорошие результаты. |
| Почему все такие негативные? Устраиваете какой-то срач из хорошей темы. Нет чтобы как-то блестать знаниями, а в итоге просто друг-друга обзывают не культурно. |
| а куда эт вы все тут подтягиваетесь? |
Почему все такие негативные? Устраиваете какой-то срач из хорошей темы. Нет чтобы как-то блестать знаниями, а в итоге просто друг-друга обзывают не культурно.
ты кто такой?давай на турник! |
