| Автор | Кому не лень оцените моё первое видео на ютубе) |
|---|
для Sun_In_Gun:
кому что? |
| Я в твои годы портвейн "Кавказ" и вино "Анапа" пил, а не по турникам скакал. |
| Выход на две руки делал раз 30.Делал вместо подтягиваний.Склепку делать так и не научился)Обучалка фигня) |
для Welets:
ну молодец я ра 15 сделаю)а чего она говно? |
для Demonesus:
Ахах, перекинь ноги через себя и попробуй подтянуться. Ты лол это не сложно. Что еще в этом видео сложного есть? Просто просмотр с мобилы запрещен. |
http://youtu.be/wk2cWarVMSY
про турникменов |
Я в твои годы портвейн "Кавказ" и вино "Анапа" пил, а не по турникам скакал.
Ты этим гордишься? |
для Л0К0М0ТИВ:
Есть турникмены, а есть силовой воркаут. Может быть ТС воркаутер а не палкокрут. Недумал?) |
85
одно НО забыл добавить, перекинуть ноги через себя надо НЕ через перекладину, а через свои же вытянутые руки)) |
для monsard:
я занимаюсь ток 3 месяца и уже много добился
интересно. Расскажи с чего начинал 3 месяца назад. |
для Demonesus:
Кхм, я это и имел ввиду... |
для Welets:
ну молодец я ра 15 сделаю)а чего она говно?
Движение не идет и все.Вся моя склепка :дотронулся ногами до турника ногами и выход на две)Думаешь мне не показывали 100500 раз в живую как делать склепку? |
для Sun_In_Gun:
Да. У меня была весёлая молодость , а не унылые турники. |
для Йопсель:
я даже почти не подтягивался сначала научился подтягиваться и потом начал элементы учить. |
91
а если с вытянутыми ногами параллельно земле??)) Ну тогда повтори и залей сюда если это так легко) |
для TreeRide:
чем одно ко ко ко от другого ко ко ко отличается? |
| мои 105 кг так как на видео - не поднять, да. |
Да. У меня была весёлая молодость , а не унылые турники.
пФ.Турники ни как не мешают "веселой молодости")) |
для Demonesus:
Ты мне предлагаешь подтянуться в ласточке?) До упора под турником?) |
для Welets:
полностью согласен с тобой? |
