Автор | Турнички и обо всем, а то прошлую тему закрыли почемуто, не уважают турникменов |
для Тцекафияра:
Не все конечно, что ты такое говоришь.
Но над ИМТ все настоящие профессионалы смеются в голос и используют только в качестве примера невразумительного метода.
Я знаю о чем говорю, поверь, много лет в этой сфере кручусь.
Жаль, что остались тёмные люди, которые рискуют здоровьем из-за своего невежества. |
Тем самым ещё и стал претендовать на тупость. Ну да советуешь атлетичному ТСу мерять по Кетле, а сути не понимаю и на тупость претендую я, очень логично)
Может тогда расскажешь, в чем же я ошибся в сообщении под номером 48?) |
предыдущая тема подпортилась, а эта забурлила |
Твою прошлую тему закрыли потому, что ты устроил из неё свой дневник. И эту закроют. |
а то прошлую тему закрыли почемуто, не уважают турникменов
До следующего дневника от одного турнекмена в овер 2 страницы) |
для Той Бой:
Прокопенко говорит, что вредно много заниматься спортом. Даже бег ускоряет путь до могилы. |
До следующего дневника от одного турнекмена в овер 2 страницы)
И чего?Может кто-то читает.
Вон,тема от Магнолии.Там иногда бывают интересные философские посты.
Не нравится - проходим мимо.
пс:когда ж тебя пристрелят. |
Давыдыч 1500 отжимается
Ужс какой, столько однотипных монотонных движений... Это сколькож времени надо гробить на такую бесполезную вещь... |
для Los Angeles:
ну там ещё куда ни шло, а по 3 строчки как провёл свой день - мягко говоря оффтоп. |
Ужс какой, столько однотипных монотонных движений... Это сколькож времени надо гробить на такую бесполезную вещь...
Качаешь бицепс не совсем бесполезные движения. А так да, против лома нет приёма)
https://m.youtube.com/watch?v=pcR7wwpc8L4 |
Прокопенко говорит, что вредно много заниматься спортом. Даже бег ускоряет путь до могилы.
Ла-аа-ажа!
Если верить этому обывателю от тв, то ультрафарафонцы и бегущие айронмены вообще не должны существовать. Потому что это просто не укладывается в обычное сознание, мол как так можно :))
Погуглите по запросу "сверхмарафоны" или "iron man", можно узнать много для себя нового |
Я тоже не уважаю турникменов. Это даже не спорт, так игрульки-выпендрюльки
ничё ты не понимаешь в спорте)) ибо турник это работа с весом собственного тела а не тупое тягание железа |
Знаете есть такая функция на компьютере называется «детский контроль» ну там что бы дети не учились матами, не смотрели порнографию жестяк... Так вот, хочу вас удивить что недавно появилась ещё одна функция для взрослых. Называется «родительский контроль» что бы не смотрели Россия 24, ренТВ и прових программ с явными ложными сведениями) так вот Дестроеру нужна такая функция что бы прекратил смотреть Прокопенко)
для __DestroyeR__:
Без обид) |
прокапенку не трожь он щас рассказывает про бункеры) |
ибо турник это работа с весом собственного тела а не тупое тягание железа +
Тело должно работать, пахать до горячего пота. Иначе оно хиреет.
прокапенку не трожь он щас рассказывает про бункеры)
Ахахах, вот пусть про бункеры и рассказывает, очередные небылицы, и не лезет в то, в чём не разбирается :) |
для Ooo-ooO:
да норм) |
Турник - говно, когда занимаюсь кроссфитом самая бесполезная бесячая станция |
Песенка про ТСа:
https://coub.com/view/1a0npp |
для Чудотвор:
В 44 года при весе 90 кг ,особо не поддерживая форму я подтягиваюсь 15 раз и считаю тс дрищем .когда мне было 25 я делал 25 раз выход на две ,че эт за рекорд 41 раз ?
https://www.youtube.com/watch?v=A0U7nt8WNjI
25 раз!? Рили!? вот лучшие из лучших делают ток 23=) Иди проснись. Тоже мне лучше ТС, ты так поди чемпион мира=) А с раскача это не силовые вылазы.
для Госта Фэйс:
Я сейчас подтягиваюсь 15 раз с весом 17.5кг. Давит на поясницу ,отчётливо чувствуется как растягивается спина. Руки постепенно забивает и уже на последнем подходе держаться труднее. При этом напарник по моей инциативе бьёт лёгкими ударами по области пресса. Так стимулирует закончить быстрее подход ну + ещё отбитый
я норм держусь, а вот сил не хватает. На поясницу не давит ибо ремешок широкий. А вот без веса там хвата не хватает, руки более 2 минут с копейкой не держат. |
для ReZero:
что там по ссылке ,гейпорево поди .25 раз я делал без всякой раскачки вылетал и все. |