Автор | Как похудеть к отпуску?! |
Я мало в этом сезоне ездила и много ела. + 6 кг сами собой не берутся( |
https://mirror.heroeswm.ru/photo_pl_photos.php?aid=191004&pl_id=3513391
8 фотка,
а если Люба похожа на нее? Тоже жирная и склизкая как ящерица |
Да я только начал.
По сколько нужно делать упражнений на пресс и каждый день нужно делать?
чем больше, тем лучше.. для похудения очень важно количество (больше) и темп (умеренный или еще ниже).. |
На походных фотках у меня было 62-63 кг, а щас 67-68 =(
И даже тогда далеко до идеала было, а щас чото совсем расслабилась. Но ничо, я исправлюсь! |
Мэйлин известна тем, что даже спит на велосипеде и ее фотографии (вроде же были) подтверждают, что она в хорошей форме
я тоже фоткаюсь в качалке, даже раз в месяц туда хожу |
чем больше, тем лучше.. для похудения очень важно количество (больше) и темп (умеренный или еще ниже)..
и вес небольшой, а то бицуха попрёт))) |
для Мэйлин:
сколько раз в день ешь?
я ем 2-3 раза почти всю жизнь,вешу 65,дришь короче)и ваще не парюсь ни о чём)) |
и вес небольшой, а то бицуха попрёт)))
у женщины без стероидов не попрет, советчик комнатный,
а щас 67-68
ты весишь чуть меньше меня, девушка до 55 должна весить...в идеале 45 |
для Мэйлин:
шурши в спортзале, а потом будешь шуршать на море: велосипед тебе в руки.))) вот тут не знаю: шучу или нет... |
для Мэйлин:
за то вот тот дрищ загонит 17коней. отсюда и имечко.) |
кстати велосипедистки уродливые, у меня была одна девушка, ноги перекаченные, а выше желе, это вредный спорт для девушки т.к развивает непропорционально и получается урод |
Мэйлин известна тем, что даже спит на велосипеде и ее фотографии (вроде же были) подтверждают, что она в хорошей форме
ага.. включил самую легкую скорость и давай крутишь 5 лет в одну горку.. много ккал потратишь? а если с горки то вообще не важно, хоть млн лет катись, тело в покое будет находиться |
советчик комнатный приятно познакомиться))) Я останусь инкогнито)))
Какое образование изволили получить, любезный? Научные звания? На каких научных форумах, где и в каких годах изволили делать доклады?)))
ты весишь чуть меньше меня, девушка до 55 должна весить...в идеале 45
А можно ссылочку на Вашу научную статью или может доклад на научном симпозиуме обьясняющий столь радикальное изменеие взгляда науки по данному вопросу?
А то у меня знаете ли нет этих данных. Или симпозиум ещё не закончен и мы имееи уникальную возможность получить данные прмо от автора?))) |
кстати велосипедистки уродливые, у меня была одна девушка, ноги перекаченные, а выше желе, это вредный спорт для девушки т.к развивает непропорционально и получается урод
еще конан дойль писал про "одинокую велосипедистку" |
кстати велосипедистки уродливые, у меня была одна девушка, ноги перекаченные, а выше желе, это вредный спорт для девушки т.к развивает непропорционально и получается урод
https://www.instagram.com/anaaleguerra/
Ну прям ваще! |
для Borutoboy:
ничего подобного. очень хорошие девицы встречаются.) |
велосипедистки обычно худые.
вот как можно растолстеть,если крутить педали и плавать?)Ну как?) |
https://www.instagram.com/anaaleguerra/
ты бы читала, что кидаешь
anaaleguerra
anaal
там проститутка, само собой она должна иметь товарный вид |
Отэта логика.
Мда.
Хотя че говорить, если человек щетает, шо кардио может ноги перекачать..
Опять в трололо вляпалась! Тьху! |
велосипедистки не видел, но вот как-то видел команду из Эстонии. Вы бы видели их окорочка!))) Это такие , даже не юанки, это просто огромные непропорционально огромные бочки.
Но они профессионалы конечно. |