| Автор | Как заставить себя записаться в тренажёрку? |
|---|
| Отзанималась в тренажерке. Медаль мне!! |
для Мэйлин:
Бицуха накачена ? :) |
Отзанималась в тренажерке. Медаль мне!!
Лучше орден! |
| а если часто рюмки поднимать накачаться можно? |
для dram93:
Давай бахнем |
Давайте орден.
Бицуха накачена ? :)
Еще нет, но я стараюсь!
На массе! Пойду чипсоны и багеты трескать. Ну и творог с мяском, есессно. |
Тренажерка - круто! За восемь месяцев я вернул себе былое атлетическое телосложение. Ну живот конечно не до конца ушел, но если его втягивать, то со временем он полностью уйдет.
Секрет постоянных и успешных занятий прост:ты должен сам захотеть ходить в зал, тягать железо, плавать, боксировать и.т.д. больше всего в жизни. Я захотел.
И когда работа стала мешать залу бросил ее (причина конечно была не только в зале, но все же). И когда фея сказала: я тебя не буду любить худым, я тоже буду куда-нибудь ходить тусоваться, пока ты в зале я сказал:да можешь хоть вообще свалить!
И фея никуда не ушла, а работа у меня лучше старой. Но еще я подкачался. Правда нельзя бухать совсем, но думаю, что у шмаса это получится:) |
для Levandos:
И фея никуда не ушлатак ты все еще с ней ? ну ты даешь ,Лев ! |
И чего люди находят в таскании железяк?
Пока ж таскаешь, пока и качок, а только бросил и уже опять жирдос.
Секрет постоянных и успешных занятий прост:ты должен сам захотеть ходить в зал
Это не секрет, если кто-то чего-то хочет, то он и так будет это делать, без каких-то дополнительных причин. Например, можно сказать: секрет того, чтобы каждый день пить пиво - ты должен сам хотеть его пить.
Проблемы начинаются когда что-то вроде бы как надо, а не хочешь.
Тут надо решать, а правда ли тебе это нужно, стоит ли идти на жертвы? |
И чего люди находят в таскании железяк?
Ну шоп не совсем слабаком быть же. И для здоровья полезно, если в меру, а не упарываться. |
для Akron:не-не-не, хотеть - это Хотеть с большой буквы. Если в зал идут, что вроде бы нужно; я стал жирным; у меня нет девушки; все друзья ходят; займусь чем-то полезным, то ничего не выйдет. Настоящее желание - это стимул в совершении великих дел.
К пиву это тоже кстати относится, но не в таком контексте, а: я больше не хочу пить. Именно так я и завязал в свое время.
Есть правда важный момент:этого желания может не быть вообще. Или будет слишком поздно. |
| А я эту проблему решила, купив сегодня небольшой домашний треннажер.) Нет у меня трех часов на фитнесс-центр...( |
| для Мэйлин:хорошо когда на массе да?)ну ниче летом засушимся) |
для Светославна:
что за тренажер ? |
| попробую фотку сделать)) |
И чего люди находят в таскании железяк?
Это очень сексуально со стороны смотрится. |
| Самбо, дзюдо, бокс, но нафига качалка? |
К херам платить деньги за качалку, когда в каждом дворе есть бесплатный турник и брусья
Запомните турники и брусья лучшие сжигатели калории. |
Мотокросс!
За 15 минут заезда - пот льётся ручьём, а мышцы забиты так, что блевануть хочется. И в никакие пердящие залы ходить не нужно.
Правда это оч дорого( |
| для Omar4ik:шоб за 15 мин мышцы забить это надо уметь ездить,а научится норм ездить это не оч быстро,да и не каждому дано и шею там свернуть проще простого) |
