| Автор | Кто худеет - что вы готовите на НГ стол? |
|---|
для Фрау Злюка:
Да, и для кормящей мамы |
| столь привлекательная тс уже к католическому Рождеству запросто подберёт себе друга |
| Злюку, Мантихору и Мейлин на десерт |
Вариации на тему кальмаров - малокаллорийно, но ум отъешь:
Кальмары отварить - нарезать соломкой
куриную грудку отварить- нарезать кубиками
шампиньоны режешь вдоль крупно, пару крупно полукольцами лук, обжариваешь на капельке растительного масла, посолить, поперчить, там сок будет- очень вкусный, не давай все выкипать - это и будет заправкой.
Грибы с луком остудить и все смешать, можно майонезить, я так ем. У меня со стола этот первый салат уходит весь. |
для Беретта:
круто. они тебя свяжут и пойдут бухать дальше... |
Тортик тирамису, попробуйте, тоже очень вкусно, по каллорийности хз.. наверно много будет, но в магазине он жутко дорогой, я адаптировала под свою семью, тоже вкуснотища необыкновенная:
Крем:
0,5 33% сливок, взбивать блендором до крепких пиков, добавить ванили, сахарной пудры 1-2 столовой ложки и банку сыра маскарпоне, тщательно взбить блендером.
Пропитка:
заварить кофе, можно сварить, можно растворимого -пару стаканов
Печенье южная ночь- пару упаковок.
Берем емкость, смачиваем печенюшки и укладываем слой, потом слой крема, потом опять пропитанного печенья, потом крем, еще разок печенье и остатки крема, а сверху посыпать обильно какао через ситечко.
Обязательное условие- убрать в холодильник на ночь! Он должен пропитаться и настояться. |
| ты замок на холодильник повесь...или сама заночуй...для сохранности... |
а я итак толстенная
Прежде чем давать советы, нужно прейти к пониманию - "толстенности" Какой рост, какой вес, и т.д.
А то,может быть, человек в бил себе в голову идею-фикс, а вы со своими советами, его до анарексии доведёте.
Мой любимый размер. Барышня 168-170 рост. Вес - 62-67кг.
Начал с себя) |
короче делюсь рецептом.
моцарелла, помидоры, но только настоящие, оливки, базилик.
все это порубать как нравиться.
посолить по вкусу, сбрызнуть бальзамическим уксусом и полить оливковым маслом.
не советую мельчить. |
Женщины склонны все преувеличивать. Если весят на пару кг больше идеального веса, тт часто оттягивают кожу на животе и говорят: смотри какая жирная!
И не дай Бг вы ей скажете, что она жирная! |
для Беретта:
Мммм, капрезе - тож один из любимых и незатейливых салатов) Вкуснотища! |
| Почти любой салат не подходит под определение "низкокалорийный". Только если греческий и салат, рецепт которого я написала. |
Барышня 168-170 рост. Вес - 62-67кг. какойто странный подход привлекательность килограммами определять ты их взвешиваешь чтоли и потом уже от этого определяешь нравится или нет?)
фигуры 2х женщины с одним и темже весом и ростом могут выглядеть совсем по разному какбы |
для ЯрикПрости:
В точку!)))) |
| часто оттягивают кожу на животе и говорят: смотри какая жирная! блин я тоже так делаю( |
для Krillan:
Главное, что бы была оппа, и костей при раздевании не видно. Ну и наличие титек, хоть в зачаточном состоянии) |
для Каратам:
При соотношении роста-веса, которые ты описал, как раз все есть )) но главное чтобы были мышцы, а не целюллит |
| для ЯрикПрости: Ну.... цилюлит... бывает. Это как у мужика - лысина. На это не нужно заморачиватся.Главное, что бы варикоза не было. Да и возраст любимый от 28 до 38. |
для Каратам:
Осталось указать цвет волос, размер ноги и носа |
для Каратам:
Брат, а сколько тебе лет? |
