| Автор | Спортивное питание |
|---|
результат зависит от методики тренировки,нагрузки и потраченного времени,причем без длительных пропусков тренировок. в бОльшей части результат зависит от ее питания. Будет нормально жрать (а не булки с майонезом)-будет эффект.
У меня подруга есть, ходила в зал для "похудеть", а после перед телеком ела оливье с колбасой и чай и шоколадом. |
Мне самое главное понять, все что я перечислила -не повредит мне?
Убить наповал не убьёт, но со временем аукнется. |
Результаты после трех недель реально есть, я их вижу, но как человек, вообще практически не принимающий никаких лекарств - боюсь что все это повредит моему организму.
Неужели одного сбалансированного питания не хватит. И да, там есть надо по 5-6 раз маленькими порциями.. я столько не ем:( |
| Чёт покушать захотелось ))))) |
| все что в таблетках и порошках приносит только пользу и безвредно |
но как человек, вообще практически не принимающий никаких лекарств - боюсь что все это повредит моему организму.
все что перечислено тобой в первом посте тебе не навредит.
те кто говорят,что спортпит это химия,те просто нубы)
Неужели одного сбалансированного питания не хватит. И да, там есть надо по 5-6 раз маленькими порциями.. я столько не ем:(
хватит(+ витаминки,рыбий жир и комплексы для суставов связок). но ты не умеешь так питаться. тебе нужно время чтобы научится питаться по 5-6 раз в день,так еще и правильной пищей.
спортпит не вреден,но и пользы в нем нет той,что про него говорят. он может тебе помочь. он может тебе помочь,и если у тебя есть деньги на него - покупай. вреда не будет. и не волнуйся,и не переживай,а то эффект плацебо заработаешь) |
в бОльшей части результат зависит от ее питания. Будет нормально жрать (а не булки с майонезом)-будет эффект.-когда я баловался железом у нас был еще зал для девок там они худели при помощи аэробики.
Лопали только л-карнитин и то так чисто для психологического эффекта,так как после того как напляшешься часов 4 само все лишнее слезет.
Тут главное действительно после не нажраться.. |
те кто говорят,что спортпит это химия,те просто нубы) достаточно попросить фото тела этих индивидов.
Либо это дрыщ с пузом, либо жиробас. |
Я не понимаю чего тс хочет?
Узнать про вред добавок?
Все препараты разрешенные и безвредные, часть из них реально полезна для снижения массы, часть развод на бабки.
Похудеть можно и без, но некоторые значительно ускорят процесс. |
| сами вы нубы...все что нас окружает это химия) и любая еда тоже |
| Похудеть это же самое изи что может быть,утром схавал кашу пополнил энергию углеводами,апотом весь день тупо хавай белок,2-3 месяца и результаты будет виден и без спортпита. |
| если тс хочет пахать,то надо ченить для выносливости,к примеру креатин,это дешево и работает,хотя может щас есть и чего получше.. |
для Андрей_Великий:
Меня пугает банка Амино 5600, в 1000 таблеток, которая стоит у меня на кухне, как мне все это съесть |
| Меня пугает банка Амино 5600, в 1000 таблеток обычные аминки, которые и простому человеку невредно пить |
для skalli:
Представь, что ты ешь куриную грудку без жира, эффект будет сходный.
С рук всякие таблетки лучше не брать т.к вся запрещенка, которая реально быстро палит жир и выводит воду ходит по тренерам, продать такое с чеком=условный срок для кочки.
Почитай отзывы и успокойся, все ок |
| А вообще медики давно исследовали и установили, что аминки работают только в случае, если есть нехватка белка, поэтому пить аминки-деньги в унитаз при нормальном питании или распитии протеина |
невредно пить задача их съесть
как мне все это съесть запивая коктейлем
Представь, что ты ешь куриную грудку без жира, эффект будет сходный.
чем больше грудок съешь тем быстрее похудеешь |
| Откуда у вас деньги на все это?! |
для The_Mistress:
Медведев сказал: в учителя идут не за деньгами. Если хотите денег-идите в бизнес
ну как то так |
для граф Сен-Жермен:
Не совсем, белок тебя жирнее не сделает, все лишние грудки просто "взорвут" унитаз |
