| Автор | как уснуть?:'( |
|---|
Но лучше просто не думай.
а вот подскажи как не думать ???не могу и всё)) |
не спится, это ,видать,по нескольким причинам - или совесть ваша не чиста, или нервишки пошаливают, или влюблены вы, батенька.
В любом из трех случаев нужно -
1. Принять горячую ванну.
2. Выпить чай или какао,или что-нить наподобие этого можно.
3. Постараться очистить голову от всех мыслей ( просто лечь, укрыться одеялом,закрыть глаза и тупо представлять себе море, пляж, волны, и тишину) ни о чем при этом не думая и НИКАКИХ голых женщин =)))) |
| Валерьянки дерни.грамм 150. |
| не, проблема в том что хочу уснуть:) а вот никак, разные мысли в голову лезут... попробуй по медитировать :) говорят помогает... |
| ну вот:'( опять не уснуть:'( а завтра опять кр:'( |
Не уснёшь, пока не перестанешь об этом думать. Прокручивай фильм - плано перейдёт в сон...
А лучше днём делай что-нибудь поолезное и побольше )) |
| Все спят,а вот мне горячая ванна и какао не помогает=)пойду трольить в ОИФе=))) |
вот мой способ:
представляешь что ты находишься где-то в комфортой, теплой, маленькой землянке, а на улице типа холодно и ты дезертир. при этом тебя по всему миру ищут и где-то рядом шастуют, но найти не могут...
мне очень помогает! |
| Иди работай,и через недельку тока голова коснется подушки будешь отрубаться как по волшебнуму слову! |
| =) напейся |
