| Автор | Беговая дорожка - настолько ли всё плохо? |
|---|
| Беговая дорожка - пародия на бег. Лучший бег - на природе. |
Прогулку на свежем воздухе ни чем не заменить. А тренажёр тянуть в дом, это для лентяев и слабовольных людей. Сначало не заставишь себя выйти на улицу, следующий этап - лень до тренажёра дойти.
Так что куколка, волю в кулак и марш гулять на свежий воздух. |
для Барби:
Работа дома забирает больше времени,а на дорошке будет ходить твой кот. |
У меня беговая дорожка еще живая (с осени 2018 года). Электрическая, купил на ликвидации магазина тысяч за 30. Используется регулярно.
Куплена была для бега на неприятное время года, например, когда в парке/на улице темно и грязно. Или просто -20 -25, по такой погоде чаще 1-2 раз в неделю не очень побегаешь (куча стирки и горло подсаживается).
С коленями проблем нет, полотно амортизирует. Ну и соседей это спасает (надеюсь).
Проблемы - дорожка со временем начинает шуметь, надо покупать смазку, но и она не очень помогает. И бегать довольно уныло - шум прилично мешает смотреть телик или фильм в наушниках. Рекорд - 1,5 часа бега подряд на дорожке, при этом на улице могу бегать тренировки и по 2+ часа. |
для AcademHero:
спасибо за такой развернутый ответ!
как я поняла, их в целом надо регулярно смазывать. не очень поняла, с какой регулярностью, но не вникала в это глубоко: куплю - тогда и посмотрю обзоры по уходу |
| среди знакомых и знакомых знакомых(по крайней мере, известных мне), не знаю ни одного(одной, одних), кто после покупки какого-либо тренажера или снаряда для дома не спрятали его в кладовую/продали/подарили. при этом еще и перестали заниматься на улице. надеюсь, что вы сможете изменить эту статистику, желаю успехов! |
но я пока думаю про степпер
Лучше передумай
Суставы спасибо скажут |
если у тебя лишний вес, то лучше велотренажер. при почти одинаковых физических нагрузках, нагрузка на коленные суставы меньше.
Деза
Нагрузка меньше ТОЛЬКО у вертикального велотренажера
И нагрузки НЕ одинаковые |
там выше про отдачу соседям пишут - я жалоб и косых взглядов от соседей не получал, но коврик всё-же постелил. Что-то вроде туристической "пенки"
Такое у механических
У современных шума не фиг... Не больше чем от велика |
тогда и посмотрю обзоры по уходу
Техника обслуживается раз в квартал если иного не указано в паспорте к устройству
Бери с возможностями хорошего наклона полотна
Не бери механическую
Бери с максимальной амортизацией полотна
Если есть место то не складную
PS под телек больше велик подходит. Дорожка под плеер скорее |
но я не буду на ней бегать, просто ходить, чтоб не сидеть целый день
я хз, по-моему лучче сходить за пивом, чем отак беспонту топтаться на месте.
Ну а велотренажер да, не оправдывает надежд. Мне как-то кореш отдал, ну типа у него место в доме занимает, он тоже его не покупал а кто-то его жене задарил. Ну и я такой думаю норм тема, я ж типа велики с детства люблю и сейчас катаюсь. А тут думаю тот же велик, только доступен в любую погоду. К тому же дома, без кипиша, не надо орать на тупорылых водителей. Мошки в глаз не попадут. Да и без риска счесать морду об асфальт. Ну кайф. Но нет, просто крутить педали и пялиться в стену эт не то же самое что кататься на велике. Отдал другому корешу через время. А он еще кому-то.
Думаю с дорожкой та же шняга. |
Думаю с дорожкой та же шняга.
не, дорожка фігня, вешалка не практична, тренажор получче буит |
у меня в спальне огромное окно на половину стены с видом на горы, зарядку перед ним каждое утро с удовольствием делаю.
в прогулках на улице бесит, что не всегда погода норм. под дождём или в жару я гулять не стану, по темноте тоже. и проблема с водителями дурными, которые в нашем городе зачастую ПДД не соблюдают, из-за чего невозможно спокойно переходить дорогу.
меня в январе машина сбила, когда шла по зебре на зелёный. этот шлёпок решил развернуться прям по зебре в меня, а потом быстренько уехать, типа ничего не было.
я в итоге весь свой день рождения провела в полиции и больнице. после этого, собсна, всерьёз и задумалась о дорожке. |
я в итоге весь свой день рождения провела в полиции и больнице. после этого, собсна, всерьёз и задумалась о дорожке.
тут про ствол задуматься надоть... |
| интересная тема про сушилку)) |
| дорожка в топе, ребенке отдала, приходится таскаться в клуб, все кардио норм, но дорожка для дома самое то, лучше велика |
| Лучше на спине делать велосипед |
для Безликая:
приходится таскаться в клуб ты в зале по дорожке ходишь/бегаешь, я правильно поняла?
много ходишь? типа 1-2ч или поменьше? не надоедает идти на месте подолгу? |
Думаю с дорожкой та же шняга
Все зависит от настроя
А вообще гребной дорожка эллипс и велик априори однообразно скучные
У велика правда преимущество - можно на автомате телек смотреть) |
для Sergonm:
) |
