| Автор | Как набрать массу высокому? |
|---|
для Vindorde:
для Маняша:
пасиб, в семье вообще у всех такая же ситуация, что они к 20-21 годам очень резко набрали, будучи палками, как я не в коем случае не пытайся наесть вес .ты пацан еще ,щас обмен веществ стабилизируется -само все нарастет .а то будешь к 30 годам кабаном под 180 кг ,оно тебе надо ? |
кабаном под 180 кг
я был бы только рад |
для Красный-9:
чему ,ты представь как тяжело таскать такую тушу,а суставам ,сердцу как тяжело ? чего хорошего в большом весе ? |
для Protektor:
тебе не понять( |
для Красный-9:
для Protektor:
тебе не понять( пфф.да ты даже за себя постоять не сможешь с таким весом .угадай почему в боксе свыше 91 кг супертяж и все .хоть 180 ты весишь -хоть 280 .тока громче падать будешь . |
не читал, что посоветовали
пивно-сметанная диета |
для Vindorde:
жмахайся метаном же |
| Вот что за глупые вопросы каждый раз, ешь больше чем ты тратишь, и вуаля |
для Protektor:
начнешь качаться, поймешь |
кабаном под 180 кг
я был бы только рад диета сумоиста же жрешь 2 раза в день при этом обжираешся до отвала после еды сон 2й прием пищи на ночь |
для Krillan:
я 6 раз питаюсь вообще то |
для Красный-9:
для Protektor:
начнешь качаться, поймешь и че ты качаешься для того чтоб стать инвалидом ? |
для Protektor:
нет, мне нравиится масо и я давно уже смирился что до старости не доживу |
для Красный-9:
для Protektor:
нет, мне нравиится масо и я давно уже смирился что до старости не доживу мне вот нравится когда такие большие кабаны падают с одного тычка .но ведь спортом надо заниматься для того чтоб было здоровье ,а не наоборот . |
для Protektor:
но ведь спортом надо заниматься для того чтоб было здоровье ,а не наоборот .
профессиональным спортсменам это скажи
мне вот нравится когда такие большие кабаны падают с одного тычка
и к чему это? |
| я 6 раз питаюсь вообще то ну ты уж сам определись с приоритетами тогда что ты хочешь разгонять метаболизм или массу если массу слушай сумоистов у них столетия опыта в этом деле |
для Krillan:
мне 180кг не жира надо, а мяса |
для Красный-9:
но ведь спортом надо заниматься для того чтоб было здоровье ,а не наоборот .
профессиональным спортсменам это скажис профессионалами то все понятно ,они гробят здоровье ради денег .ради чего ты решил угробить свое ? |
для Protektor:
ради чего ты решил угробить свое ?
мне нравиится масо |
для Красный-9:
для Protektor:
ради чего ты решил угробить свое ?
мне нравиится масои ты считаешь что начав качаться я пойму твое желание стать инвалидом непонятно ради чего ?
так вот я занимался по молодости ,правда без фанатизма .для здоровья .
120 с груди жал при своем 70.140 присяд .
у всего должна быть цель и чувство меры . |
