| Автор | Сторонники ЗОЖ |
|---|
для FireSwarm:
Женат? дети есть? Ютуб конечно дело классное, но я предпочитаю советы проверивших на себе людей. И на 4й день после родов ты не пойдешь в спортзал если ты не самоубийца) там кровотечение в течении 2х месяцев после родов идет, если чего ( простите за подробности физиологии) |
для skalli:
. Но когда все постоянно что то едят вкусненькое и вредненькое- тоже очень хочется.
Конечно хочется. Вот я и говорю, тренируй силу воли которой у тебя нет(
когда нет сдерживающих факторов.
"растолстею, стану страшной, буду вся в растяжках"
или
"женский алкоголизм страшней чем мужской"
Это и должно быть сдерживающим фактором, нет?
Не понимаю, как люди могут постоянно так жить, не пить вина или пива, не есть вкусняцкие стейки и суши.
Надо просто отводить какое то время на это все. Например два раза в месяц по субботам. Думаю это допустимо. |
| ЗОЖ - это от безделия и скуки. В деревню всех, лопату в руки и вперёд. |
для Плач осени:
Стимулирую, понимаю, ругаю себя, женщина всегда должна прекрасно выглядеть. Обязательно пойду запишусь. |
для Steel Dragon:
Кстати да, у нас дом за городом- опять засажаю весь огород и солярий тебе тут и фитнес. |
для skalli:
на 4й день после родов ты не пойдешь в спортзал если ты не самоубийца)
Если у меня вдруг будут роды, спортзал - это последнее место, куда я пойду.
Ходить кровотечение мешает? Нет? Ну и начни с ходьбы. Ей можно даже во время беременности заниматься. Лень по улице бродить или негде - поставь дома беговую дорожку. Даже в однушке для неё можно место найти.
Если у тебя подруги пиво с сушами любят, вряд ли они помогут тебе советом в стремлении заняться спортом. |
для skalli:
Обязательно пойду запишусь.
Завтра? А завтра проснешься? посмотришь в потолок, похмелишься, схомячишь пол кг жареной говядины, подумаешь и опять скажешь"нет, все таки завтра"? |
Что бы не вести ЗОЖ, не обязательно бухать. Недавно 3 мамзели, которых проще перепрыгнуть чем обойти, сидят и смотрят по телеку передачу "Я худею!". Послушал я их дискуссию и сказал, что вы жырные не потому что питаетесь как то не так или ещё что-нибудь. А потому что только жрёте, спите и поретесь. Всё.
В деревню, пахать! |
для Плач осени:
похмелишься, схомячишь пол кг жареной говядины,
Ужас, ужас))) я не ем по утрам и не допиваюсь до опохмела, крайности какие то прям)) Но точно пойду запишусь)) |
сказал, что вы жырные не потому что питаетесь как то не так или ещё что-нибудь
Опасно таким мамзелям на "больную мозоль" давить.
Да еще и три на раз.
Можно и в челюстно-лицевую загреметь.
ЗЫ
В деревню, пахать!
Не каждый чисто физически сможет выдержать. |
для skalli:
Но точно пойду запишусь))
А временные рамки ты себе уже поставила?)) |
В деревню, пахать!
Не каждый чисто физически сможет выдержать.
вот физически то можно а морально...уж лучше побегать |
для Плач осени:
в субботу, я расписание глянула, там занятие для новичков, обязательное к посещению.. но еще пару-тройку постов про мою силу воли и лень, вино и жареное мясо, то наверно завтра уже побегу, пусть хоть в какую нибудь группу запишут)) |
уж лучше побегать за пивом.
в субботу
Это даже не в понедельник. Гиблое дело. |
уж лучше побегать за пивом.
это ещё лучше,но мы о физических нагрузках жэ тогда лучше 10-15 километриков пробежаться чем даже 1 грядка |
для skalli:
завтра уже побегу, пусть хоть в какую нибудь группу запишут))
Все, завтра вечером с тебя пруф в виде фото где ты 160 от груди жмешь)) |
это ещё лучше,но мы о физических нагрузках жэ тогда лучше 10-15 километриков пробежаться чем даже 1 грядка
А вот я бы грядку прополол лучше... |
А вот я бы грядку прополол лучше...
а вот здесь я бы сказал что лучше вскопать 10 грядок чем прополоть 1 |
10-15 километриков пробежаться
Думаю, если на первом занятии столько ломануть, оно же будет и последним. |
Опасно таким мамзелям на "больную мозоль" давить.
Да еще и три на раз.
Можно и в челюстно-лицевую загреметь.
В одной фразе столько сказано) И как же я туда загремлю? |
