| Автор | Фитнесс и здоровое питание. |
|---|
| Чо сарказм? |
| Приседания мне вот легко даются,думаю на 130-140 1 раз сделаю,а вот с жимом беда полная,макс делаю на 90 1 раз. |
| Как похудеть на 40 кг? |
Как похудеть на 40 кг?
Я тоже задавалась этим вопросом. Но потом решила, что весить меньше 15-ти кг как-то совсем неприлично. |
для FaustVIIl:
ну это логично ноги по сути раза в 2 сильнее рук |
| Жевательные мышцы сильнее всех. |
для FaustVIIl:
а ты попробуй делать присяд как советует Пол Вэйд, задерживаясь в крайних точках на 1 секунду, на само движение 2 секунды |
Правильное питание - атрибут здорового образа жизни.
Уже через пару недель ощущается прилив сил, не хочется кидаться на всякую гадость.
Мне очень нравятся разгрузочные дни на молокочае:
не хочется есть, очищается организм |
| не хочется есть,не хочется естья всегда хочу жрать:( |
для Фрау Злюка:
да ты попробуй же. просто пей бокал каждые два часа.
Я сама всегда хочу есть ) |
для Настя:
я пробовала, воду отлично выводит |
| Можно курить и пить кофе все время, тогда неохота есть! |
для Ban Boy:
у нас тут про здоровое питание и фитнесс, а ты про курение пишешь! |
для _Диклониус_:
Проехаться в общественном транспорте, придя домой сразу облизать руки до кончиков пальцев, для закрепления эффекта повторить раза 2 - все лишние кг сами вылезут в течении нескольких дней! |
для Cyirax:
это может закончиться ооочень печально)) |
| Как похудеть на 40 кг? если я буду весить 60 и умру |
| я когда 80 весил хреново себя чувствовал. |
Можно курить и пить кофе все время, тогда неохота есть!
Не правда!)
я это делаю все время и все равно постоянно жрать хочу) |
Где фотки ?
Покажите же наконец красивые тела завсегдатаев ФВТ |
| Сынок, это фантастика. |
