Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3
| Автор | сны |
|---|
| самовнушением достигал того,что понимал во сне,что сплю.потом надоело как-то | 21
точно)))в статье именно про это и говориться,что нужно в самом сне осознавать что спишь и внушать себе типа-"Если это сон значит я могу..."-и придумываете то что вам нужно,ну допустим-"Если это сон значит я могу летать" | что либо на это влияет?
Как ни странно чем лучше ты будешь котролировать свои действия в реале, тем лучше будет контроль снов. Очень важно развитие внимания. Физическое состояние так же играет не маловажную роль. В особенности стоит уделить внимание развитию мышц живота. Не качанию преса, а именно развитию. Циркуляция крови во внутренних органах должна быть на высоте.
Впрочем пресс тоже качается попутно.
Так же придётся избавиться от автоматизма в жизни. Это понятие довольно таки общирно и за раз всё не обхватить. Для начала попробуй ходить в одно и тоже место, в школу, на работу и т.д, разными дорогами. Напиши список что тебе хочеться исправить в себе и шаг за шагом выполняй. | для Раздетая:
не психолог?))
блин.. я так подумал что на 99% правда все это.. летом занимался спортом вечно что то новое делал, и очень часто были сны) а в универе каждый день как по шаблону, и не помню когда последний раз подходил к турнику.. постараюсь себя исправить) очень дельный совет) хотя если начну исполнять :Напиши список что тебе хочеться исправить в себе и шаг за шагом выполняй. то первое что станет это отдохну от всемирной сети))) | В общем самое трудное-это осознать что спишь.
а потом всё просто-"Если это сон,значит я Бог и всё могу!"
И будет вам счастье)))Ы) | Могу дать немного описаний своих практик, может кому то они помогут.
Для начала, желательно, научиться отключать внутренний диалог... то есть, никаких мыслей, никаких картинок. Поначалу ощущения необычные, иногда пугающие. Учиться придется долго, но на сколько я знаю, это единственный способ "провала" в контролируемый сон, иначе очень трудно "найти себя" во сне. У меня ушло примерно 1.5 года на то, что бы в любое время и в любом месте я мог отключить внутренний диалог в течение 10 секунд.
Ну и о самом контролируемом сне, далее "сновидении".
Не важно погрузился ли ты в сновидение сам, путём отключения внутреннего диалога, или же случайно "нашел себя" во сне, самое трудное это не потерять контроль. Вот тут как раз и играет роль физического и духовного состояния организма. Ну не буду говорить о физическом состоянии в котором должен находиться организм, тут думаю и так всё ясно. Более важно в каком духовном состоянии находится организм. Как некоторые правильно заметили, медитации перед сном очень помогут. Еще могу передать Вам совет, который получил от своего "учителя". Отказ от чего либо. К примеру отказ от курения, алкоголя - если имеются такие привычки. Долговременное сексуальное воздержание (индивидуальный метод, не для всех). Ну в общем как то так.
Ну и пару слов о поведении в сновидении. Первым делом "найдя себя" посмотрите на свои руки, если они выглядят как нормальные здоровые руки - это признак того, что вы в полном порядке, и у вас хватит сил остаться в нем достаточно долго. Если же руки расплываются, или же выглядят старыми, изранеными и т.п это признак того, сил у вас мало, и скорее если вы переведете взгляд от рук куда то еще - то вы потеряете контроль над сновидением или просто проснетесь. Ну если Вам посчастливилось, с первым вариантом, то можно потихоньку переводить взгляд на близлежащие предметы, периодически возвращая взгляд на руки. Через некоторое время можно будет видеть всё достаточно четко и управлять сновидением. Хочу заметить, что полёт в сновидении дело очень необычное, забавное, интересное и т.д но отнимает сразу очень много сил. Для начала можно попробовать перемещаться более привычным способом, и созерцать происходящее. Далее опыт будет приходить сам.
Ну вот собственно в кратце это всё :) Если у кого то возникнут какие либо вопросы на эту тему, можете задать, постараюсь ответить. | 26
как отключить внутренний диалог?
И возможно ли во сне создавать самому какие либо объекты?Дороги,здания,машины,людей?-а потом управлять всем этим-своеобразный режим Бога) | для ОркРулит:
Хороший вопрос. Постараюсь изложить.
как отключить внутренний диалог? надумал ложиться спать, ложись в кровать, закрывай глаза. В голове куча мыслей и зрительных образов. Потихонечку начинай их убирать, ни одной мысли в голове, ни одного голоса, ни одной картинки. Можно почувствовать себя непривычно и не ловко, в это вся сложность. Когда вроде бы все мысли отключены и в голове только тьма, откуда нивозьмись наружу чего то да вырывается. Тут может помочь только практика, долгая практика.
И возможно ли во сне создавать самому какие либо объекты?Дороги,здания,машины,людей?-а потом управлять всем этим-своеобразный режим Бога)
Создавать объекты нельзя. Но можно оказать в любом месте где ты был когда либо. Дескретное перемещение так сказать. Допустим у себя дома, где знаком тебе каждый миллиметр оказаться проще всего. Далее с этого места ты можеш перемещаться куда угодно, в том числе через стены, в режиме полёта и т.п, но на это уходит очень много сил, и что бы долго выделывать такие фокусы нужно обладать огромным опытом. К слову те кто сим опытом обладают, не стануть тратить силы на такое пустое времяпрепровождение в сновидении :) На счет людей, все локации будут наполнены людьми как и в обычной жизни, и с ними вполне можно взаимодействовать. Более того, от них можно пулучать информацию. Но это уже тема для отдельного разговора :) | э...Если нельзя то нафига его вообще тогда контролировать?!
Фу..лажа какая.
=(( | могу сказать что если хочется разноцветных и радужных снов, есть в свободной продаже без рецепта таблетки от аллергии, название не скажу.
Видимо побочным эффектом был глубокий сон 18 часов в сутки...но полет на золотом дракончике или пегасе, а также красочное ПвП с зомбями обеспечен...
PS больше не принимаю) | И возможно ли во сне создавать самому какие либо объекты?Дороги,здания,машины,людей?-а потом управлять всем этим-своеобразный режим Бога)
Без обмана,не специально,но мне буквально недавно, такой сон "неадекватный")) приснился,что я во сне понял!, что такого быть не может и это сон, и я во сне смог перенаправить "сценарий" по своему усмотрению. | есть у кого нибудь книги о том как контролировать сны?
А ты что не умеешь свои сны контролировать? О_о | | А я умею сны контролировать =)).Так прикольно идёшь себе идёшь а потом как начнёшь в воздухе плавать я потом просыпался,вспоминал и угарал =))) | есть у кого нибудь книги о том как контролировать сны?
когда я был мелкий мне снились кошмары, тогда и научился, больше страшных снов не было).а вообще кнопки вкл, выкл достаточно | для Bromomancer:
ты описываешь так называемое путешествие в астрале -это не сон | | для ОркРулит:Я помню как то снился сон а я в нём понял что это сон и создал бассейн во дворе правда он был где-то в воздухе в метрах 4-5 от земли.О_о.Это я честно говорю. | "Техника осознаного сновидения"Стивена Лаберже..
Я не читал,но вроде говорят помогает.. | в общем да...единственная реальная методика это осознать что спишь-и тогда ты можешь делать абсолютно чё угодно.
Только вот сделать это сложновато.. | | ты описываешь так называемое путешествие в астрале -это не сон собственно это есть одно и тоже. Как сновидение (читай сновидение а не сон) можно назвать выходом в астрал, так и выход в астрал (создание астрального двойника) можно назвать сновидением. Суть одна, пока физическое тело человека отключено его осознание живет отдельно, совершенно не нуждаясь в нем. | | э...Если нельзя то нафига его вообще тогда контролировать?!Есть люди которые практикуют осознаные сновидения достаточно часто, у них свои цели, далеко не развлекательные. |
1|2|3К списку тем
|
