| Автор | {опрос}подтягивания |
|---|
| Спокойно раз 10-15, если чуть пораскачиваться до 20-25, ну а если сосискокой можно и на 30 выйти. |
15 рас
Мне и одной расы хватает, чтоб натягивать. Некромант называецца. |
ну а если сосискокой
о_О
Какие-то у меня пошлые ассоциации. |
для маг_убийца2:
летом мог 10, ща наверно 5 :) |
| мировой рекорд 844 раза за час |
| Меня недавно прокачали, так,что пока затрудняюсь ответить!!!=) |
мой рекор 21 раз (без раскачки )
без напряга 16 раз |
| Когда в универе учился 20 делал.Сейчас может не знаю.Наверное 10 осилю |
| подходами подтягиваюсь ..первый 10-12 раз (взависимости от нагрузок до етого) последний 6-8 раз ...на большее пока не хватает:( |
| -1 |
| 21 раз |
| 10 |
мировой рекорд 844 раза за час
толку от его 844 рывков ? |
| 15-20 |
3 раза и то с рывками,чёт немогу я подтягиватса=((
могу 40 раз отжатса) |
Где то ммм.... 1 раз ),если подкачаюсь могу и 2 )
Могу раз 200 если перекладина будет ниже меня) |
| 15 раз |
3 раза и то с рывками,чёт немогу я подтягиватса=((
могу 40 раз отжатса) ет как у тебя мышци развиты?ты что мутант? |
| 0 =) |
3 раза и то с рывками,чёт немогу я подтягиватса=((
могу 40 раз отжатса) ет как у тебя мышци развиты?ты что мутант?
у меня тоже самое :) |
