Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2
| Автор | Для тех кто пьёт кофе |
|---|
для дум1991:
:) но грудь у меня не растёт от пива :)) ... | но грудь у меня не растёт от пива
а я про живот =р | от пива растет живот, но не у всех..и не сразу=)
но бороться с этим можно!
так что пейте лучше пиво, чем водку, ведь печень - одна а почек - две
=) | я люблю черный кофе)
но и от пива не откажусь) | для Cabalist:
Просто слышал, что черный кофе вымывает кальций из организма. Приходиться пить с молоком, хотя люблю обычный черный.
если тебе за 40, то и молоко не поможет. Кальций Д3 - хорошая штука. | я могу себя назвать истинным кофеманом, т.к. пью чёрный кофе по утрам (и только) вот уже на протяжении 7 лет...
Кофе вымывает кальций и препятствует его усвоению в кишечнике. А потеря этого составляющего нашего организма делает кости хрупкими. Но если вы и так употребляете кальций (вместе с пищей), то можете позволить себе 1-2 чашки кофе в день. Суточная доза кальция – 1200 мг. Что бы сохранить баланс и вернуть кальций от одной чашки кофе потребуется дополнительно 40 мг кальция (15 г жареного миндаля). Правда кофеин помогает выводить в большем количестве из нашего организма и ряд других микроэлементов – магния, калия, натрия. Так что если вы относите себя к «кофеманам» не забывайте принимать витамины. (с)копипастил
а легенды о том, что молоко в кофе не даёт вымываться из костей кальцию - бред, т.к. в нашем сегодняшнем молоке витамина D2 очень мало...
а вообще ненавижу вкус кофе с молоком | +26
без витамина D2 такой микроэлемент, как кальций просто не усвоится | без витамина D2 такой микроэлемент, как кальций просто не усвоится
Слышал такую шнягу, что такие витамины как, например Д в воде не растворяются. И сколько ни пей молока или еще чего-нибудь с этим витамином, хоть уссысь, а толку не будет.
Что бы он усвоился надо жрать с молоком еще и сало или что-нибудь очень жирное.
Правда или врут? | | я с молоком) | Слышал такую шнягу, что такие витамины как, например Д в воде не растворяются. И сколько ни пей молока или еще чего-нибудь с этим витамином, хоть уссысь, а толку не будет.
Что бы он усвоился надо жрать с молоком еще и сало или что-нибудь очень жирное.
врут, поверь студенту-медику, "шарящему" в биохимии) | от пива растет живот, но не у всех..и не сразу=)
Сколько нужно ждать, а то уже начинает надоедать?
По-моему, живот растёт от того, что жрут больше калорий, чем используют, а про пиво это тупой развод. Знаю много жирных людей практически не употребляющих пива (есть даже любители кофе) |
1|2К списку тем
|
