| Автор | Бессонница |
|---|
для Госта Фэйс:
Ну не знаю. Я б уколы не советовала.
Вообще никакие препараты. А уколы в особенности. Без них потом вообще не сможешь.
Палец? Если тот, которого нет, то как бы, его нет. |
для Katejina:
Палец? Если тот, которого нет, то как бы, его нет. прости, не правильно сформулировал. Уже зажило? Боль не тревожит? |
| для Госта Фэйс:ты не спишь, а в чем проблема? я спал 3 часа в сутки и никаких проблем. В чем сама суть проблемы? я спал по три часа на сутки и проблем не видел.Обоснуй суть проблемы, 1 я не высыпаюсь ,2 я не такая как все , я не могу войти в ритм других |
Сейчас сталкер читаю
хорошо в качестве сновторного всякие законы, своды правил и подобная литература. открываешь так гражданский, уголовный или какой нибудь семейный кодекс. и на третьей странице уже храпишь. заодно и законодательство будешь знать. |
| 24 + ПТЭ, ПТБ и ПУЭ. |
для енсо:
Так таковой проблемы нет, если не считать ,что сна вообще нет.Есть мутняк ,туман в глазах, лёгкое головокружение , а сна нет. Силой закрываю глаза ,но бесполезно. Могу 10 минут за дремать, как глаза стоит открыть ,то бодрый и так на весь день и только под утро я часик помогу поспать.
для Mr Lindworm:
Да, кстати давно хотел о гражданском кодексе почитать. Вот и время появилось
Также можно новерное какой нибудь скучный фильмец посмотреть.
Вообщем очень на нервы это уже действует. |
| Медитацию попробуй |
для Loveless:
Есть курсы по этой методике? Это типо скрестить ноги , взять состыковать палец большой с указательным и мычать? |
Это типо скрестить ноги , взять состыковать палец большой с указательным и мычать?
Ыы. Начать можно с дыхательных упражнений. Но эт не для всех работает. Если ты совсем нупь в теме, есть приложения с готовыми "сеансами" минут по 10-15. Там все понятно объясняют.
А вообще нет лучше способа хорошо заснуть, чем вечерняя прогулка и душ. Но это можно расценивать, как физическую нагрузку( |
для Loveless:
Может у тебя ссылка есть ?
Позавчера,ночью,я вышел прогуляться , примерно 3-4 км прошел среднем шагом за одно на турничке повисел. Пришел на хазу ,душ все дела, так наоборот тонус придал ,не удержался в 4 часа ночи , я кушал пока не разбух. |
| Если разбух, надо пукнуть. |
для Loveless:
Есть курсы по этой методике?
тут такое дело. курсы это либо профанация либо комерциализация. и то и то ведёт не туда куда должно. только всё сам. долгий путь. гораздо дольше, чем до книжного. |
| Попробуй по ночам вагоны разгружать |
Наладчик красава)
Команда газы везде
"Слушайте товарищи меня внимательно, сейчас я пукну бессознательно" |
для Госта Фэйс:
для Госта Фэйс:
Могу 10 минут за дремать, как глаза стоит открыть ,то бодрый и так на весь день и только под утро я часик помогу поспать.в чем проблема? я спал 3 часа в сутки . Если тебя все устраивает то че ты гонишь? главное сон ,типа 15 20 минунт если тебе хватает это круто , я на войне 3 часа в сутки , но раз в месяц рубало на сутки |
| Еще можно замерзнуть сильно, а потом в тепло и греться. Меня вырубает моментально :D |
для енсо:
А как же здоровье? В любом случае организму отдыхать тоже требуется,иначе ласты скуртить можно быстрее чем от водки ,а ещё детей не увидел Маленьких таких сладких детишек , папа папа называют меня и бегут сломя голову ,чтоб обнять. Есть своя норма 7-8 часов сна |
| на войне детишки пофиг, не так пофиг как не важно . УБИили друга значит месть, вы же убивали наших ? месть будет всегда (детей и гражданские тут не причем) |
| расскажи как в соледари разбомбили школу |
| и главное кто |
