Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2
| Автор | Вы верите в витамины? |
|---|
| Лучше нормально питаться, чтоб не возникало нехватки витаминов, а не химию всякую пить. | фруктоовощи не заменит синтетика.. фрукты, овощи можно сколько угодно есть и какие угодно и все усваивается, а в этих таблетированных бадах усвояемость индивидуальна, а может и вообще не усвоятся витамины, полученные таким способом, а могут усвоится, но если переборщите, то сыпь может на коже пойти, или с печенью что нить или дисбаланс элементов в какую нить сторону...
лучше комплексные травяные чаи заваривать и пить или по отдельности всякие там: ромашку, шиповник, зверобой, боярышник, кипрей, мята, чабрец и др. и не будет у вас недостатка в необходимых элементах.. кроме того есть еще тонизирующие всякие чаи типа золотого корня, женьшеня, лимонника китайского, аралии.. | Поэт2, а что у тебя в холодильнике сейчас? Можешь поделиться?
Я реально не знаю, что нужно покупать:(
22.
Клево, спс! | | есть такие дуавит если не ошибаюсь , там красные и синие в одной пачке витамины и минералы но чтоб эфект то надо пачку 9 таблеток в день 3 красных и 3 синих жру их месяц через месяц за 5 лет ни разу не болел | фрукты, овощи можно сколько угодно есть и какие угодно и все усваивается
Категоричное утверждение. Всего лучше в меру.
Самое простое: думаю, догадываетесь, что будет, если изрядно покушать томатов и капусты (можно молоко как катализатор). Повышенное газообразование в ЖКТ пагубно влияет на его состояние, дело не только в испорченном воздухе (да-да, сейчас придёт Наладчик). | для Улетевший:
какие вы бы присоветовали мне, чтобы по максу заменить фруктоовощи?
пробиотики, они восстанавливают микрофауну кишечника | для Улетевший:
Натуральная еда, что же еще.
Мясо я беру только свежее, курицу с рынка, свежую рыбу (хотя нет, рыбу иногда и замороженную беру), сыр из молока а не из пальмового масла. Фрукты в 90% местные, ну и так далее...
Ну и в моём холодильнике, не бывает полуфабрикатов, кокакол и других лимонадов, колбасных изделий, и прочих подозрительных продуктов.
Да знаешь ты что нужно покупать, все знают, но почему то не покупают. | Нужно из фруктов, овощей черпать нужное...
в них очень мало витаминов | какие вы бы присоветовали мне, чтобы по максу заменить фруктоовощи
Печёнку в неделю раз кушать (чаще может навредить), и никакие витамины не нужны будут. | | для Поэт2:колбаса,сыр , йегурт ,шеколадка , пироженка мороженка и пофик если я хочу. У вас разве не так | для AndyFox:
думаю, догадываетесь, что будет, если изрядно покушать томатов и капусты
если будете питаться только фруктами и овощами- никакого газообразования не будет.. нормализуется жкт, организм перейдет полностью на щелочное переваривание пищи, поскольку окисление при переваривании сырых овощей и фруктов не требуется.. нормализуется вес, уйдет и весь внутренний жир вокруг внутренних органов который самый вредный для организма, очистится кишечник, печень, почки, вместе с тем уйдут кожные всякие высыпания если они были.. более того если вы не высыпались, был частым упадок сил, сонливость в течение дня, раздражительность, утомляемость- это все останется в прошлом- и усилится работоспособность..
если вам это не надо, то сыроедение не для вас | Какой то дебил рухнул.
Я читаю. | | В витаминах вся сила фармокологии. Вся суть бесполезных овощей и фруктов. | | Да |
1|2К списку тем
|
