| Автор | Жиры |
|---|
| как бы сбросить кг 30 жира? :о |
для _Диклониус_:
купи себе лесопед и ездий на нем для начала |
для грацилонний:
куда ездить? |
куда ездить?
Для жира это без разницы |
в моем городе нет велосипедных дорожек, по обочинам дорог обычно машины ездят так как сами дороги как после войны не чиненые
бедные дети по грунтовым буграм катаются все в грязи, я так не хочу |
куда ездить?
найми таксиста, пусть он за тобой гонится, а ты от него на лесопеде удираешь |
пульс около 190
Это перебор. Такое не каждый выдержит. |
для T-i-m-o-t-e-i:
Да, я неправильно написал. Это максимум, высчитывается примерно как 220-возраст. Выше этого значения будет уже не полезно. А поддерживать надо на уровне где-то 120-140, причём не менее 20 минут. Всё, что меньше 20 минут, не считается
для _Диклониус_:
Ну тогда велотренажёр |
| лисапеды это бесполезно. лучше толкать автомобиль в горку. |
| худеть нужно занимаясь в полнолуние жывотным секасом на беговой дорожке, привязанной к фаркопу несущегося камаза по серпантину южных крымских гор. |
| Жиры уходят при отрицательном балансе энергии. Можно изнурять себя аэробикой до упаду, сжигая калории, а можно просто меньше жрать. |
| Ребята, такие сложные схемы вы описываете. Легче уже жиробасом ходить. |
Жиры лучше всего разгоняются при длительной усиленной физической нагрузке на тело.
Жиры лучше всего изгоняет голод.
вот!.. |
такие сложные схемы вы описываете.
худеть нужно занимаясь в полнолуние жывотным секасом на беговой дорожке, привязанной к фаркопу несущегося камаза по серпантину южных крымских гор.
что тут сложного? |
| Уворачиваясь от пуль врага! |
Легче уже жиробасом ходить.
+ |
есть еще такой экстремальный вид похудения, как поедание слабительного.
уж не знаю, что там происходит внутри, но, видимо, человек перерабатывается на gовно.
возможно, что при пустом брюхе жиры начинают усиленно расщепляться для поддержания сил. плюс общий стресс угнетенного организма...
слыхал о таком способе, когда в юности борьбой занимался. типа некоторые гении пытаются так подогнать вес к соревнованиям.
нас предостерегали от такой ...ни. оно без всякой биохимии понятно... это ведь СРОЧНЫЙ метод. но после пары-тройки дней медикаментозного сранья человек тупо слабеет. это ведь та же болезнь. о каких-то высоких физических результатах речи быть не может. а если времени больше - так что хватило бы оклематься - то зачем это вообще? нагрузки, диета, банька. спортсмен бодр, голоден, зол и мотивирован на победу. а вот мотивация человека, несколько дней прикованного к унитазу, - смутна. но яркие победы там вряд ли есть... |
а вот мотивация человека, несколько дней прикованного к унитазу, - смутна. но яркие победы там вряд ли есть...
Да уж какие там победы... После такого обычно на ФВТ идут. :) |
есть еще такой экстремальный вид похудения, как поедание слабительного
Ну это редкостный идиотизм. С помощью слабительного ты не похудеешь, а избавишься от части жидкости. Вес то уменьшится, но временно, а обезвоживание совсем не полезно для здоровья, в частности это очень вредно для суставов. Поэтому занятие спортом после такого - идиотизм ещё больший. А может это и на моск плохо влияет |
для Akron:
ну... дураком не сеют, не пашут - они сами растут. прицел на ближний результат он такой. примеров не счесть, причем куда более распространенных. застолье - похмелье, например. кредиты, опять же... |
